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用料：金针菇 150克鸡蛋 3个椒盐 2克盐 1克小香葱 2拫食用油 适量做法：1.金针菇洗净去根部，切小段备用。2. 切好的金针菇放容器
发布时间：2023-08-11 14:03
目前，食用野生菌中毒大致可分为6种类型，分别是胃肠型、神经精神型、溶血型、肝脏损害型、呼吸与循环衰竭型，以及光过敏性皮炎
发布时间：2023-08-10 16:49
用料：鸡胸肉1块胡萝卜1根鸡蛋1个香菇适量金针菇适量虫草菇适量西兰花适量玉米半根小米适量盐酱油蚝油生姜做法：1. 把胡萝卜切成
发布时间：2023-08-10 14:43
原料：羊肚菌、排骨、青红椒、姜蒜、花椒、冰糖、辣椒、玉米油、盐、生抽、蚝油做法步骤：1. 排骨适量，剁小块，冷水下锅，焯两
发布时间：2023-08-09 15:44
今天，我们正式迎来立秋节气，这是秋天的第一个节气。立秋后，我国许多地区还处在炎炎夏日中。立秋后气候干燥，夜晚虽然气温偏低
发布时间：2023-08-08 15:51
用料：包菜/圆白菜5～6片口蘑 5个红彩椒 1/4个蒜 2瓣芝士丝儿 适量盐 1克黑胡椒粉 一小勺油或黄油 少量做法：1. 圆白菜切粗丝，
发布时间：2023-08-07 15:11
1. 黑木耳有活血功效，有出血倾向的人群，不宜用木耳进补。2. 发生脑出血后的人要少吃木耳，尤其是在脑出血发病后的前3个月内更
发布时间：2023-08-04 14:28
食材：香菇、海鲜菇 适量猪肉 适量葱姜蒜 适量盐 适量生抽、蚝油 各一勺食用油 一勺青红椒 一根做法：1. 香菇、海鲜菇提前处理
发布时间：2023-08-04 14:02
1. 蘑菇的营养价值蘑菇是蛋白质、维生素、矿物质等营养素的良好来源。研究表明，蘑菇中的一些多糖、抗氧化物等，在提升免疫力、
发布时间：2023-08-03 15:38
原料：土鸡、黄豆酱、酱油、料酒、淀粉、大蒜、姜、杏鲍菇、盐、胡椒粉做法步骤：1. 杏鲍菇洗净，将半只鸡洗净剁成小块。2. 杏鲍
发布时间：2023-08-03 13:32
【食材准备】：豆角、木耳、蒜、干辣椒、生抽、蚝油、盐、糖【制作步骤】：1、豆角择掉豆筋，掰成长段，锅中加入足量清水，水中
发布时间：2023-08-02 15:37
你吃的口蘑被添加漂白剂了吗？如何进行分辨？1. 看口蘑颜色，含增白剂的口蘑表面看起来很湿、很亮、有水洗的感觉，在阳光下可产
发布时间：2023-08-01 15:45
用料木耳 10克莲藕 1节小米辣 1～2个独头蒜 1个花椒 20粒花生 45克食用油 4～5勺生抽 3勺米醋 2勺香油 1勺香菜 2根细砂糖 1/3勺
发布时间：2023-07-26 15:12
用料：平菇 适量青椒 2个蒜 3瓣小米辣 3只盐 半勺生抽 2勺蚝油 1勺白糖 半勺步骤：步骤1 平菇洗干净撕成小块；步骤2 青椒切丝，
发布时间：2023-07-25 13:32
黑木耳营养又美味，是餐桌上常见的美食食材。说起优质黑木耳，就不得不提到中国吉林省，长白山山脉的山泉温度低、水质好，用
发布时间：2023-07-24 15:47
食材：香菇、鸡胸肉、姜、蒜、生抽、蚝油、淀粉、葱花步骤：1. 准备好新鲜的香菇、鸡胸肉（提前腌制）、姜、蒜。2. 起锅烧油，先
发布时间：2023-07-21 16:41
所需食材：杏鲍菇2个、鲜红辣椒1斤、牛肉半斤、黄豆酱500克、番茄酱或者番茄沙司150克、油半斤、姜1块、大蒜3瓣、花椒20粒左右、
发布时间：2023-07-20 15:30
1. 看看食用菌是否干燥，朵型完整。好的银耳和竹荪颜色都是很自然的淡黄色，根部的颜色略深（即使生长时雪白的银耳在烘干后也变
发布时间：2023-07-20 13:46
食材：鲜香菇10只、 小米辣、青椒、姜末、粉丝（提前泡发）、鸡精、酱油、蚝油步骤：1. 香菇去蒂，切花刀，这样做出来的香菇不仅
发布时间：2023-07-19 15:08
食材：羊肚菌20克、西兰花100克、胡萝卜50克、素蚝油适量、生抽适量步骤：1、将羊肚菌泡发后洗净；西兰花，胡萝卜洗净改刀后焯水
发布时间：2023-07-18 15:05
