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竹荪，也叫竹笙、竹参，其实是一种菌菇类，长在竹子的根部，因为菌柄顶端有一圈细致洁白的网状裙，从菌盖向下铺开，所以也被
发布时间：2023-10-07 14:44
菜品：杏鲍菇焖土豆片食材：杏鲍菇、土豆、小米辣步骤：1、土豆去皮切片，杏鲍菇切片。2、锅内倒油，七八成热，放入土豆片翻炒一
发布时间：2023-09-28 11:26
用料：米 1杯胡萝卜 1根香菇 4朵火腿肠 2根盐 少许克蚝油 1小勺鸡精/味精 1丁点做法步骤：1. 米洗净后，多放些水，摁电饭锅煮粥
发布时间：2023-09-27 11:49
菜名：家常红烧口蘑主料：口蘑200克调料：盐3克、味精3克、 酱油10克、糖5克、水淀粉适量烹饪步骤：1. 口蘑洗净切片，焯水备用；
发布时间：2023-09-26 15:14
菜名：肉末蘑菇烩豆腐羹主料：嫩豆腐一盒350克，蘑菇约150克，肉末50克辅料：油30克，小葱1根，盐适量，生抽15毫克，淀粉4小勺步
发布时间：2023-09-25 15:13
做法一：杏鲍菇炒五花肉食材：优质五花肉、杏鲍菇、胡萝卜配料：小葱、姜、蒜、料酒、食盐、食用油、酱油烹饪步骤：1. 热锅中加
发布时间：2023-09-23 14:08
中医认为肺为娇脏，其位最高，不耐寒热，且肺喜润而恶燥，最易受燥邪伤害。如果因秋燥而伤肺，到冬季就容易感染许多肺部疾病
发布时间：2023-09-23 08:53
用料鸡胸 1块大球盖菇 适量食用油 适量盐 少许黑胡椒 适量小葱花 适量做法步骤：1、大球盖菇洗好，斜切片。2、鸡胸肉解冻到一半
发布时间：2023-09-21 15:30
联合国粮农组织提出一荤一素一菇健康准则。我国原卫生部在 2007 年修订的《中国居民膳食指南》中建议，增加菌类食物(食用菌)
发布时间：2023-09-19 14:50
食材：猪肚菇、牛肉、小苏打、蚝油、生抽、生粉、蒜、姜、青椒、红椒步骤：1. 将牛肉切小块后改刀成薄片，在1斤牛肉里放小半勺小
发布时间：2023-09-18 14:56
食材：杏鲍菇青红椒花生米葱姜生抽 一勺老抽 一勺醋 半勺白糖 一勺料酒 两勺豆瓣酱 大半勺鸡精水淀粉步骤：1.杏鲍菇洗净切成丁，
发布时间：2023-09-15 11:54
食材：猪肉沫 250克香菇 4朵大土豆 1个青红椒 4个葱花、姜末 适量做法：1.香菇、土豆切丁，辣椒切段，热锅入油，放入葱姜爆香，
发布时间：2023-09-14 14:58
用料：杏鲍菇2个生粉 10克青椒 2只红椒 2只蒜 2瓣生抽 2勺盐 5克做法：1. 将杏鲍菇洗净切成细丝，也可将杏鲍菇撕成一条一条的，
发布时间：2023-09-13 15:25
秋吃蘑菇正当时！一到这个时候，各式各样、形状各异、颜色不同、口味有差的蘑菇就纷纷上市了，鲜美至极！ 不同地域蘑菇种类
发布时间：2023-09-13 13:46
食材：适量黑木耳、30克百合干、10克食盐、1勺生抽、 1/2汤匙水淀粉、 2汤匙小葱、适量植物油、2汤匙牛肉粉步骤：1、黑木耳用水
发布时间：2023-09-12 13:42
挑选木耳，掌握好以下三点即可：1. 捏：优质木耳的含水量很低。拿在手里感觉很轻，用手捏易碎。2. 闻：新鲜黑木耳没有酸、臭等异
发布时间：2023-09-11 16:15
原料：白菜、金针菇、葱花、自制高汤、味淋、酱油、料酒、糖、盐。做法步骤：第1步、食材洗干净。第2步、金针菇切断，用大火烫熟
发布时间：2023-09-11 15:57
