食材：胡萝卜半个、香菇3朵、白玉菇一盒、生抽适量、盐、蔬果调味粉（鸡精）适量做法：1. 白玉菇去根洗干净，香菇洗干净切片，胡
【菜品】：双菇蒸鸡【食材】：鸡胸肉一块，蟹味菇一把，白玉菇一把，料酒一勺，生抽一勺，蚝油一勺，胡椒粉一勺，生粉一勺，小米
原料：平菇、苦瓜、油、盐、白糖、葱、姜做法步骤：1. 平菇择好洗好，焯水攥干水分备用；2. 苦瓜洗干净、去瓤、切成片；3. 开水
食材：猪肉糜、豆腐、蘑菇、香菇适量步骤：1. 豆腐划成小块，蘑菇和香菇切末备用；2. 锅内放少许油，再依次放入猪肉糜和菌菇末煸
食材：里脊肉、鸡蛋、青椒、红椒、胡萝卜、黑木耳、大葱步骤：1. 准备原料：选择里脊肉，将其横刀切成厚厚的薄片，然后再切成粗
食材：白萝卜1根、干香菇几朵、姜、蒜、酱油1大勺，蚝油1大勺，老抽5克，糖适量做法：1. 干香菇提前加适量水泡一会，把泡好的香
食材：猴头菇 250g新米 60g红薯 160g五香粉 2g盐 1g酱油 20g香油 8g植物油
准备食材：香菇、土豆、尖椒、油、盐、葱、姜、大蒜、生抽、蚝油、白糖、水淀粉具体步骤：1.香菇洗净，切去伞柄，土豆去皮洗净；
食材：竹笋50克，香菇、金针菇各30克，鸡油、盐、水、葱、姜各适量做法：1. 将竹笋剥去外衣，洗净切成斜片；香菇去蒂洗净切成片
用料：剩米饭 1碗杏鲍菇 半个胡萝卜 半根玉米粒 30克青豆粒 30克鸡蛋 2个酱油 2勺盐 适量做法步骤：1. 杏鲍菇半个切丁，准备胡萝
菜名：孜然菌菇煲材料：杏鲍菇150g、海鲜菇30g、草菇20g、香菇15g、口蘑30g、姜5g、蒜2瓣、葱少许调料：生抽1汤匙、蚝油1茶匙、
食材：蟹味菇、白玉菇、金针菇、鸡蛋，虾仁，豆腐配料：葱、姜、盐、鸡精、食用油、香菜制作过程：1. 将蘑菇择好，清洗干净，切
准备食材：木耳适量，老豆腐1小块，葱蒜，小米辣，青红辣椒配料准备：食用油，盐，淀粉，老抽，豆瓣酱，生抽，白糖提鲜，十三香
食材：肥牛、杏鲍菇、家常常备调料做法：1. 杏鲍菇削成长条后焯水捞出，再将肥牛焯熟后捞出；2. 调个万能酱汁：蒜末、小米辣、葱
食材：五花肉、茶树菇、青椒、姜、蒜、干辣椒、生抽、盐、鸡精、油步骤：1. 茶树菇提前用水泡发。五花肉切片，姜蒜切细，青椒切
食材：大米 1碗半，肉沫 100g，羊肚菌 100g，小白菜苗 300g，姜 3片，酱油适量做法：1. 大米提前15分钟洗干净后泡上；2. 铸铁锅
开心夏贝玉皇菌
冬虫夏草海马汤
凉拌海藻黑白木耳，夏
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