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尖椒白灵菇爆乳鸽

材料：乳鸽1只、白灵菇150克、尖椒100克、葱段15克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。做法： 1.乳鸽

发布时间：2014-07-23 13:58

采蘑菇

已连下了三天的雨，今天开始放晴。上午大雾蒙蒙，房前小园子里的土豆、豆角、辣椒的秧苗上，湿漉漉的，挂满了露水。直到将近中

发布时间：2014-07-22 14:21

白灵菇可以养胃生津补益提气

白灵菇知识介绍：白灵菇肉质细嫩，味美可口，具有较高的食用价值，被誉为草原上的牛肝菌和侧耳，颇受消费者的青睐。白灵菇营养

发布时间：2014-07-22 14:15

蘑菇炖猪肚

原料:鲜蘑菇150克,猪肚1只(约500~750克)。做法:将猪肚洗净切片;蘑菇洗净切两瓣,先炖猪肚,加精盐少许,待八成熟,再入蘑菇煮熟即

发布时间：2014-07-22 14:11

鱼香金针菇

辅料:柿子椒1个胡萝卜半根调料:食盐适量酱油适量醋适量味精少许葱适量姜适量蒜适量植物油适量白糖适量做法 1.青椒和

发布时间：2014-07-21 14:20

牛肝菌采摘爱好者路易斯的独特情怀

牛肝菌营养丰富，其散发出的独特气味，能充满整个森林，让人体会到一种原始的幽香。因此牛肝菌被意大利人视之为菌菇中的顶级美

发布时间：2014-07-18 14:14

金针菇营养丰富

金针菇营养丰富，是一种不可多得的高营养食品，金针菇含有多种人体必需氨基酸，脂肪含量虽不高，却为有利于人体健康的油酸和亚

发布时间：2014-07-18 14:07

鸡腿菇炒西兰花

材料：鸡腿菇100克，西兰花250克，肉50克，蒜2瓣，红椒2只。做法： 1.西兰花掰成小朵，鸡腿蘑洗净，两样东西分别到开水里烫一

发布时间：2014-07-17 14:04

蕃茄蘑菇肉酱意大利面

蕃茄蘑菇肉酱意大利面的做法步骤： 1. 意面投入开水锅中呈散开状，直到底部煮软全部浸入水中，入少许盐及橄榄油中火煮8-10分钟

发布时间：2014-07-15 15:01

松茸蒸爽肉

主料：猪劲肉200克、鲜松茸10克、杏鲍菇50克辅料：彩椒1个、盐、味精、自制辣椒酱、沙姜粉做法： 1.猪劲肉切片，鲜松茸切片，

发布时间：2014-07-09 14:08

蒜蓉丝瓜蒸金针菇

材料：丝瓜300克、金针菇150克、蒜头（去衣切碎）30克、麻油少许，盐、生抽、花生油各适量。做法： 1.乳鸽处理好洗净斩件，以

发布时间：2014-07-08 16:47

干锅腊肉蟹味菇

原料：蟹味菇200克、腊肉150克、香芹1小把、干辣椒6个、大葱1段、大蒜3-4瓣、姜3片、郫县豆瓣uqsg酱2小匙(10ml)、李锦记麻辣酱1

发布时间：2014-07-07 14:14

妊娠期糖尿病可以多吃鸡腿菇

妊娠期糖尿病是孕期准妈妈很常见的疾病之一，对母婴健康都是很不利的。如果患上了妊娠期糖尿病，可以多吃些鸡腿菇。鸡腿菇的热

发布时间：2014-07-04 14:32

香菇的传说

五台山所产香菇，自古以来被称为仙家珍品。在民间流传着一个故事：相传在很早以前，在南台锦绣峰下，有个名叫香姑的姑娘。这姑

发布时间：2014-07-03 14:32

茶树菇八爪鱼

材料：八爪鱼300克、茶树菇150克、指天椒10克、蒜头（去衣拍碎）15克、姜片15克、盐、糖、米酒、生抽、蚝油、花生油各适量。做

发布时间：2014-07-03 14:23

凉拌白玉菇

材料：白玉菇黄瓜胡萝卜盐红油糖鱼露香油陈醋生抽制作步骤： 1. 白玉菇洗净备用； 2. 锅中烧水，水中加少许盐，水开

发布时间：2014-07-02 14:39

母亲的蘑菇

每年到了深秋这个季节，我都会来到离家半里之遥的林中，采些蘑菇解解馋。因为这个时候的蘑菇最鲜，味道也最美。我的这个馋嘴习

发布时间：2014-07-01 14:55

秀珍菇的三大营养特点

1.补充能量秀珍菇含有丰富的氨基酸，是人体必需的营养之一，能储存和提供热能。 2.安神除烦秀珍菇含有的很多维生素和氨基酸，

发布时间：2014-07-01 14:52

香煎黑椒杏鲍菇

主辅料：杏鲍菇一个、盐适量、黑胡椒粉适量、植物油适量做法： 1、杏鲍菇一个，洗净备用； 2、杏鲍菇一切两段； 3、再切成厚薄

发布时间：2014-07-01 14:49

白灵菇兰豆炒酿莲藕

材料：莲藕150克、猪肉胶100克、白灵菇100克、兰豆100克、葱段15克、蒜头（去衣拍碎）15克、姜片15克，盐、糖、米酒、牛油、生

发布时间：2014-06-30 15:35

姬菇可作为体弱病人的营养品

姬菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性。姬菇含有的多种维生素及矿物质可以改善

发布时间：2014-06-27 14:38

椒盐蘑菇

主食材：平菇200克，植物油400克，花椒粉2克香酥糊：玉米淀粉25克，低筋面粉25克，盐2克，鸡蛋1个，水50克做法： 1.平菇切去

发布时间：2014-06-27 14:34

茶树菇具有强大的抗癌能力

茶树菇最突出的保健功效莫过于它强大的抗癌能力了。据国家食品质量监督检验中心测定，茶树菇富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸

发布时间：2014-06-20 14:12

豆卜金针菇焖鲜鱿

材料：鲜鱿150克、金针菇150克、豆卜200克、葱段15克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片15克，盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。做

发布时间：2014-06-20 14:07

一个双孢菇的自述

我们本来在野外自由自在的生长，菇柄细长，浑身上下脆、嫩、香，古铜色的天然色更是健康的标志。200多年以前，我的法国兄弟不幸

发布时间：2014-06-20 13:54

长根菇富含多种营养元素

长根菇为真菌植物门真菌长根菇（长根金线菌）Collybiaradcata （Relh.exFr.）Qul. 的子实体。菌盖宽2.511.5 厘米，半球形至平展

发布时间：2014-06-19 14:05

乳牛肝菌富含人体必需的多种氨基酸

乳牛肝菌，又称粘盖牛肝菌，俗称泽西奶牛蘑菇，是一种担子菌门真菌，隶属于乳牛肝菌属，可分为红乳牛肝菌和白乳牛肝菌两种。乳

发布时间：2014-06-18 14:42

黄鳝杏鲍菇

材料：黄鳝400g、杏鲍菇200g、大蒜、葱姜、干辣椒、生抽、蚝油、老抽、盐和鸡精　做法： 1、黄鳝处理好切段，加少许料酒胡椒

发布时间：2014-06-18 14:39

根部褐色带泥土的口蘑最营养

菌菇类食品有着特殊的健康效益，而对于口蘑，除了营养丰富，其香味浓郁，可以说是最鲜美的蘑菇之一。口蘑的鲜美来源于其中丰富

发布时间：2014-06-17 14:51

经受住原子弹洗礼的植物

看过日本动画片《樱桃小丸子》的人都知道，松茸在日本是一种奢侈品，价格奇高，每吨松茸的价格高达1600万日元，是香菇的18倍，

发布时间：2014-06-17 14:49

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