杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以： 1、祛脂降压： 能软化和保护血管，有降低人
发布时间：2014-03-28 15:26
19世纪巴黎著名的交际花欧里妮留下的这句名言：我爱男人，因为我爱松露。 著名的作曲家兼美食家罗西尼称赞松露为蘑菇中的莫扎特
发布时间：2014-03-28 15:19
主料:草菇200克 柿子椒1个 红椒1个 调料:食盐3克 橄榄油2汤匙 浓汤宝1汤匙 做法： 1.草菇洗净后，切成块，青红椒切滚刀块备用
发布时间：2014-03-28 15:13
秋雨绵绵，一口气下了十多天。空气似乎很沉重很沉重，呼吸感觉很累。走在雨中，好像有一股看不见的力在左右拉扯着我。家里，阳
发布时间：2014-03-27 14:48
红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素铁、锌、硒、锰以及抗
发布时间：2014-03-27 14:43
材料：鸡腿菇、食盐、豆腐干、芝麻油； 做法： 1、鸡腿菇撕细条，伞盖部分切片或者切条都可以； 2、豆干切丝，干辣椒剪开，香芹
发布时间：2014-03-27 14:39
金针菇具有食疗保健的药用价值，其性寒，味咸，滑润。有利肝脏，益肠胃，增智，抗癌等功效。营养专家表示，常食用金针菇可以降
发布时间：2014-03-26 15:57
主料:香菇5朵、白菜150克、猪肉100克 调料:色拉油适量、食盐适量、姜2片、小葱1根 香菇白菜瘦肉汤的做法: 1.准备材料：香菇5朵
发布时间：2014-03-21 15:36
捡蘑菇也有学问。当我很小的时候，随大人上山捡了几次蘑菇之后，我就总结了两条经验：第一，跟在别人屁股后面是很难捡到蘑菇的
发布时间：2014-03-20 15:40
材料：西兰花(250克)、白玉菇(150克)、鲜香菇(100克)、红萝卜(半根)、蒜末(半汤匙)、清鸡汤(1/2杯) 调料：油(3汤匙)、盐(1汤匙)
发布时间：2014-03-20 15:33
春为四季之首，此时，柳丝吐绿，春花萌芽，自然界阳气开始升发。这种环境最有利于精血化津气，充实人体的组织器官。但是春天气
发布时间：2014-03-20 09:16
入秋以来，连日的几天下雨，山里的野香菇如雨后春笋，长满了山里。 野香菇是生长在家乡枞树林中的一种野生食用菌，我的家乡是位
发布时间：2014-03-19 16:24
肝病患者一定要注意，香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低
发布时间：2014-03-19 16:17
口蘑传说 内蒙古锡林郭勒大草原上盛产的白蘑菇，其实是真菌的一种，据当地的朋友说，大雨过后再接着一两天烈日的暴晒，放眼望去
发布时间：2014-03-18 15:09
材料：杏鲍菇2个，肉馅150g， 拌馅料：葱姜适量，盐少许，胡椒粉1/2小勺，料酒1大勺，清水5大勺 酥炸糊：鸡蛋2个，面粉2大勺，
发布时间：2014-03-18 15:04
蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便
发布时间：2014-03-18 14:57
采蘑菇的小姑娘，背着一个大竹筐，清早光着小脚丫，走遍树林和山岗，........小时候特喜欢听这首儿歌，觉得好像唱的就是自己，
发布时间：2014-03-17 15:34
材料: 青椒1个，黄椒1个，红椒1个，草菇，大蒜 草菇的做法: 1.草菇清水或者碱水多浸泡一会儿，捞出沥干水分切成两半备用； 2.青
发布时间：2014-03-17 14:45
材料：土豆、水发干香菇、香菜调料：黄油、盐、鸡粉、生粉、清鸡汤 做法： 1、土豆洗净，切成滚刀块，放入清水中浸泡；香菜洗净
发布时间：2014-03-14 15:37
人们似乎对蘑菇情有独钟，特别是对松茸，几乎到了崇拜的地步。每到松茸上市的季节，所有的超市或者大型百货店的食品销售层都会
发布时间：2014-03-14 15:32
现在讲究吃绿色、来自自然的食品。崇敬时尚的老婆当然不甘落后，她自有独特高招妙法。 那天周末雷雨过后，老婆喜滋滋地说：夏天
发布时间：2014-03-13 15:23
材料：腐竹（水发后）200克、香菇80克、排骨200克、葱段15克、姜片10克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、糖、米酒、生抽、花生油各
发布时间：2014-03-13 15:00
去坝上，不吃一顿山药鱼羊肉蘑菇汤，那是你不知道这特色美餐的味道。黄灿灿鱼儿喷香的汤料，让你流连忘返。只可惜，去年回坝上
发布时间：2014-03-11 14:27
原料：平菇、里脊肉、生姜、小葱、甜面酱。 做法： 1、里脊肉先切片，再切丝，加料酒、蒸鱼豉油、生粉，将食用油、许盐和肉丝混
发布时间：2014-03-11 14:08
材料：排骨150克、平菇100克、莲藕250克、葱段15克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、糖、米酒、生抽、花生油各适量。 做法： 1.排骨
发布时间：2014-03-10 11:15
材料： 腊肉、杏鲍菇、兰豆、蒜末、生抽、白糖、盐、 步骤： 1、腊肉提前蒸熟，切成薄片;杏鲍菇切成大片备用； 2、荷兰豆洗净，
发布时间：2014-03-07 16:01
马年正月十五，笔者回延安过大年。一天忙完事情，电视台小伙子请我吃香菇面。他说这面属于大众快餐，一来省事，端上就吃；二来
发布时间：2014-03-07 08:41
香菇，又名香蕈、冬菇，是食用蘑菇中的优良品种，有蘑菇皇后的美称。香菇气味香鲜，营养丰富。相传明太祖朱元璋迁都南京时，文
发布时间：2014-03-06 15:43
香菇营养丰富，多吃能强身健体、增加对疾病的抵抗能力、促进胎儿的发育。营养学家对香菇进行了分析，发现香菇内有种一般蔬菜缺
发布时间：2014-03-06 15:41
原材料： 金针菇200克、绿豆芽100克、红萝卜半节、小米椒2个、香菜3根、独蒜3个、生抽、白糖、藤椒油、醋、盐、味精。 做法： 1
发布时间：2014-03-06 15:37
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