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发布时间：2011-10-29 11:04
、乌醋各15ml，砂糖、豆瓣酱各15克，水30ml，黄甜椒块、红甜椒块各30克，葱半支&bsp;&bsp;&bsp; 准备：葱切段，姜切片，杏鲍菇切块。&bsp;&bsp;&bsp; 1.爆香。爆香姜片、干辣椒、花椒粒，下杏鲍菇炒熟。&bsp;...
发布时间：2011-10-29 11:02
各3ml，盐、白胡椒各少许&bsp;&bsp;&bsp; 准备：培根对切，葱切段，杏鲍菇切薄片。&bsp;&bsp;&bsp; 1.沾浆。混合太白粉、米酒、酱油，放入杏鲍菇沾匀，将培根、葱段包卷起来。&bsp;&bsp;&bsp; 2.串起。用竹签...
发布时间：2011-10-29 11:01
发布时间：2011-10-29 10:59
韭黄30克，食盐适量。&bsp;&bsp;&bsp; 制作：先将银耳用清水浸泡1小时，去除杂质，备用；干香菇浸洗后切除菇蒂，并将香菇切成细条状备用；鸡肉洗净切丝；鲜韭黄洗净切段备用。然后将四种汤料放进汤锅内用中火...
发布时间：2011-10-29 10:02
发布时间：2011-10-29 09:58
发布时间：2011-10-29 09:57
发布时间：2011-10-29 09:56
糖、生抽一勺、醋半勺、芥辣适量、香油。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、胡萝卜擦丝、黄瓜切丝、金针菇洗净待用，魔芋丝用水泡一下。&bsp;&bsp;&bsp; 2、烧一锅水，水沸后，放入金针菇，变色后捞出来，放在凉水里...
发布时间：2011-10-28 14:53
发布时间：2011-10-28 13:33
发布时间：2011-10-27 11:44
; 腌虾料：料酒、盐、胡椒粉、淀粉少许。&bsp;&bsp;&bsp; 调味料：盐、淡色酱油、胡椒粉、水淀粉少许。&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、虾子洗净去头去壳，从背部中间划开，去除虾线，加腌虾料拌匀腌制片刻。&bsp;&...
发布时间：2011-10-27 09:24
发布时间：2011-10-26 11:46
浸发后)50克，盐、糖、花椒粉、生抽、老抽、菜油各适量。&bsp;&bsp;&bsp; 制作：1.乌鸡洗净斩件，以盐、糖、生抽拌匀，开锅下油，下乌鸡两面煎香，取出备用;&bsp;&bsp;&bsp; 2.爆香姜片和冬菇，加入适量水和...
发布时间：2011-10-26 11:45
1、乌鸡用冷水洗净，斩成大块&bsp;&bsp;&bsp; 2、茶树菇洗净、切段。&bsp;&bsp;&bsp; 3、乌鸡放入砂锅中加入没过乌鸡的冷水，大火烧开锅中的水，让乌鸡渗出血沫，将血沫撇清&bsp;&bsp;&bsp; 4、然后再加入足...
发布时间：2011-10-26 11:43
发布时间：2011-10-26 11:42
0克、清水600克、盐2克。&bsp;&bsp;&bsp; 2、南瓜去瓤切块备用，嫩的南瓜就不需要打皮了。&bsp;&bsp;&bsp; 3、金针菇洗干净、荷兰豆切段儿备用。&bsp;&bsp;&bsp; 4、南瓜加入鸡汤、清水，入汤煲煮沸，转文火...
发布时间：2011-10-26 11:19
发布时间：2011-10-26 11:18
sp;&bsp;&bsp; 内馅用料：青菜（上海青）250克、干香菇、海米适量、糖、盐、麻油适量、胡椒粉少许&bsp;&bsp;&bsp; 做法：1、将青菜洗净，放入开水锅中焯烫，然后马上过凉。（焯烫的时候锅里滴几滴油，加入适...
发布时间：2011-10-26 11:07
的毒素及废物，有效地增强机体活力。研究发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。一般人也可以通过吃金针菇来增强免疫力。&bsp;&bsp;&bsp; 食材：娃娃菜、金针菇、粉丝、鸡...
发布时间：2011-10-26 09:38
你知道怎么选到安全放心的金针菇么?接下来学几招吧。&bsp;&bsp;&bsp; 金针菇的选购&bsp;&bsp;&bsp; 优质的金针菇颜色应该是淡黄至黄褐色，菌盖中央较边缘稍深，菌柄上浅下深;还有一种色泽白嫩的，应该是污白...
发布时间：2011-10-26 09:33
发布时间：2011-10-26 08:47
做法：1、玉米剥粒，彩椒洗净切小块，大蒜瓣切片，杏鲍菇切薄片&bsp;&bsp;&bsp; 2、锅中放适量油，放入蒜瓣爆香，放入彩椒快拌炒，撒适量黑胡椒拌炒&bsp;&bsp;&bsp; 3、入玉米粒，拌炒至断生变金黄色，放入...
发布时间：2011-10-25 11:44
筹，它还是硒、铜、钾、磷、色氨酸和维生素B族的绝佳食物来源。可是蘑菇有很多种类，营养成分也不太一样，该怎么选呢？&bsp;&bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇堪称“著名”高蛋白低脂肪食品，氨基酸组成比牛肉更胜一筹，...
发布时间：2011-10-25 09:50
发布时间：2011-10-25 09:28
&bsp; 含量：30-80%&bsp;&bsp;&bsp; 多糖用途：平菇多糖胶囊、片剂、冲剂等各类药品、保健品、营养品、食品饮料、化妆品的原料。&bsp;&bsp;&bsp; 平菇多糖是可食真菌-平菇中显生物活性的一种高分子多糖类活性...
发布时间：2011-10-25 09:26
发布时间：2011-10-25 09:25
发布时间：2011-10-25 09:22
发布时间：2011-10-25 09:22
发布时间：2011-10-25 09:21
