黑木耳有助于老人减肥

    体内大便中有毒有害物质及时清除和排出,从而起到预防直肠癌等癌症的作用。&bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质,这两种物质能促进胃肠蠕动,促使肠道脂肪食物的排泄,减少食物中...

    发布时间:2011-08-22 10:54

    食用菌能让人变聪明

    养价值很高的物质。据相关测定,这些食用菌中的蛋白质含量接近于肉类和蛋类,明显高于蔬菜及瓜果。其蛋白质还属于优质蛋白质,含有18种氨基酸,包括人体必需的多种氨基酸,而且这些蛋白质生理活性极高,吸收...

    发布时间:2011-08-22 10:36

    几种新兴食用菌

    菌,有的已开始工厂化生产。以前被认为稀有的食用菌类都已经在菜场和超市中露面,虽然有些菌种的价格仍然偏高,但不妨偶尔食之,装点餐桌。&bsp;&bsp;&bsp; 茶树菇茶树菇是一种食用性极佳的新兴食用菇,又名...

    发布时间:2011-08-18 09:34

    野生食用菌的家庭烹调方法

    菌,有的已开始工厂化生产。以前被认为稀有的食用菌类都已经在菜场和超市中露面,虽然有些菌种的价格仍然偏高,但不妨偶尔食之,装点餐桌。&bsp;&bsp;&bsp; 几种新兴食用菌&bsp;&bsp;&bsp; 茶树菇茶树菇是一...

    发布时间:2011-08-18 09:34

    常食黑木耳防心脑血管病

    物木耳的子实体,属于野生食用菌。传统中医药认为,木耳味甘气平,有滋养、益胃、活血、润燥的功效。主要成分为脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素,以及维生素B1、B2、C等。&bsp;&bsp;&bsp; 近年,...

    发布时间:2011-08-18 09:08

    针菌猪肝汤

    总能在不经意间,赢得众人的心。不过,很多人仅仅在吃火锅时会想到金针菇,其实金针菇还有很多做法和吃法,下面来看看金针菇的几种做法。&bsp;&bsp;&bsp; 金针菇营养颇丰,与不同的食物搭配,可以变换出不同...

    发布时间:2011-08-12 10:27

    凉拌豆芽增智菇

    总能在不经意间,赢得众人的心。不过,很多人仅仅在吃火锅时会想到金针菇,其实金针菇还有很多做法和吃法,下面来看看金针菇的几种做法。&bsp;&bsp;&bsp; 金针菇营养颇丰,与不同的食物搭配,可以变换出不同...

    发布时间:2011-08-12 10:26

    金针菇三种吃法

    总能在不经意间,赢得众人的心。不过,很多人仅仅在吃火锅时会想到金针菇,其实金针菇还有很多做法和吃法,下面来看看金针菇的几种做法。&bsp;&bsp;&bsp; 金针菇营养颇丰,与不同的食物搭配,可以变换出不同...

    发布时间:2011-08-12 10:25

    虫草花的功效与作用

    慢慢先了解一下它是一个什么东东。虫草花是人工培养的虫草子实体,培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类。小编告诉大家一个生活小常识,它与常见的香菇、平菇等...

    发布时间:2011-08-04 08:56

    盘点木耳的营养价值

    名食用菌。木耳味道鲜美还具有浓厚的营养价值。&bsp;&bsp;&bsp; 新鲜的木耳呈胶质片状,半透明,成圆盘形,侧生在树木上,耳形不规则形,耳片直径3~12厘米,有弹性,腹面平滑下凹,边缘略上卷,背面凸起,并...

    发布时间:2011-08-03 10:20

    “蘑菇之王”松茸

    松茸,又名松口蘑,是名贵食用菌。新鲜的松茸,形若伞状,色泽鲜明,菌盖呈褐色,菌柄为白色,均有纤维状茸毛鳞片,菌肉白嫩肥厚,质地细密,有浓郁的特殊香气。&bsp;&bsp;&bsp; 相传1945年8月广岛原子弹袭击...

    发布时间:2011-08-03 09:33

    香菇人类的保健精品

    ”、“蒸香菇带鱼”、“炖香菇鸡”、“凤爪香菇汤”等佳肴不但拥有鲜美的口感,并且营养丰富,具备预防疾病之保健功效。因此,由香菇制作出的美味越来越受到大家的欢迎,也逐渐成为大家餐桌上的一道风景。如...

    发布时间:2011-07-29 14:56

    香菇对大脑的补益作用

    。食用菌除含有水分、碳水化合物、蛋白质及微量的钙、磷、铁外,尚含有一些生物活性物质。食用菌的补养之功有一个突出的特点,那就是对大脑有良好的补益作用。以下三种食用菌是我们常见的,三种吃法也适合家...

    发布时间:2011-07-29 14:54

    了解木耳的营养价值

    名食用菌。木耳味道鲜美还具有浓厚的营养价值。 &bsp;&bsp;&bsp; 新鲜的木耳呈胶质片状,半透明,成圆盘形,侧生在树木上,耳形不规则形,耳片直径3~12厘米,有弹性,腹面平滑下凹,边缘略上卷,背面凸起,...

    发布时间:2011-07-25 10:56

    对孕妇最好一款黑木耳汤

    看到用木耳做成的各种各样的菜肴,那怀孕了能吃黑木耳吗?尤其是怀孕后有很多禁忌,别担心,下面这款汤,就特别适合所有的孕妇喝。 &bsp;&bsp;&bsp; 黑木耳的营养价值:黑木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用...

    发布时间:2011-07-22 09:40

    “不宜吃蘑菇”言过其实

    美味。但近日网上疯传,蘑菇属易富集重金属的食物,铅、汞、镍等重金属都会富集在蘑菇中,人们应该少吃或不吃。那么,蘑菇究竟还能不能吃呢? &bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌,自古以...

    发布时间:2011-07-04 15:39

    食用菌多糖人类健康的卫士

    业人员2000多万人,年产各类食用菌产品达到1000万吨,年产值达400多亿元,2003年,出口创汇达6.22亿美元。食用菌业虽然属于农产品项目,但它却是科技含量很高的高效农业和具有保健功能的健康产业,已成为我国...

    发布时间:2011-07-02 13:38

    食用菌多糖将替代抗生素

    发布时间:2011-07-02 13:36

    夏日清淡解暑3种美味蘑菇汤

    。中医讲,蘑菇具有益气强身、健脾开胃的功效。现代研究也证实,蘑菇有提高机体免疫力、镇痛、镇静、止咳化痰、抗癌、通便排毒、降血脂血糖等多种作用,再加上蘑菇本身易消化,它的这些营养就很容易被人体吸...

    发布时间:2011-07-02 11:31

    专家提出--食用菌有营养和保健双功效

    发布时间:2011-06-30 13:33

    食用菌是被公认的长寿菜

    发布时间:2011-06-23 13:43

    清炒棒蘑益气延年轻身

    是中国东北特有的山珍之一,是极少数不能人工培育的食用菌之一。  榛蘑味道鲜美,榛蘑炖小鸡是东北人招待贵客的不可缺少的传统佳肴。 榛蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用可加强肌体免疫力,益...

    发布时间:2011-06-14 10:30

    香菇:人类的保健精品

    ”、“蒸香菇带鱼”、“炖香菇鸡”、“凤爪香菇汤”等佳肴不但拥有鲜美的口感,并且营养丰富,具备预防疾病之保健功效。因此,由香菇制作出的美味越来越受到大家的欢迎,也逐渐成为大家餐桌上的一道风景。如...

    发布时间:2011-06-13 11:18

    “菌”临天下

    带着清淡芳香的味道,幻想用筷子夹着直接切片的鲜松茸,蘸着微微酸甜的汁直接入口的滋味。&bsp;&bsp;&bsp; “菌”类以它特有的保健功能在人群中盛传美名。菌类具有除了酸甜苦辣咸之外的第六种味道??鲜味。当...

    发布时间:2011-06-10 10:56

    吃香菇提高免疫力有利于乙肝治疗

    的人也在不断的上升着,那么乙肝患者应该吃什么食物利于治疗呢?吃香菇利于治疗乙肝病人吗?吃香菇对乙肝病人好处有哪些呢?据研究香菇是世界第二大食用菌,它是一种从木材上生长出来的真菌。味美,鲜香,营养丰...

    发布时间:2011-06-08 09:49

    东北野生食用菌之黑木耳养生珍品

    国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。而黑木耳培植方法,在世界农艺、园艺、菌艺史上,都堪称一绝。 &bsp;&bsp;&bsp; 东北野生食用菌的黑木耳子实体胶质,成...

    发布时间:2011-05-26 10:49

    哪种蘑菇最营养

    市场上蘑菇的种类越来越多,从平菇、香菇、金针菇到鸡腿蘑、口蘑、滑子菇,从新鲜蘑菇到干货,无不备受青睐。“全国每年消费食用菌1200万吨,仅北京就要消费掉15万吨。”北京市食用菌协会会长王贺祥告诉记者...

    发布时间:2011-05-24 09:32

    食用菌为防癌食品

    有“健康食品”的美称。食用菌中的多糖体物质,具有免疫功能,是目前世界公认的防癌抗癌食品。真菌多糖体主要来自其细胞壁,是一种肽葡聚糖,由许多单糖分子多糖化合物。这类化合物对癌细胞并没有直接杀伤能...

    发布时间:2011-05-11 14:16

    野菜美食:松口蘑(松茸)

    纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。目前全世界都不能人工培植。&bsp;&bsp;&bsp; 南北方产的松茸因为生长期限和气候条件不同,在品质上有较大的区别,北方松茸颜色发白,质地硬实,香气更浓郁,...

    发布时间:2011-04-27 11:29

    杂菌菇浸鱼腐

    各食用菌菇竞长之时,菌类食物有着其独特的营养,是一种高蛋白、低脂肪,又富含天然维生素和矿物质的健康食品。而鱼腐是以鳞鱼脊肉蓉与蛋白混合的美食,杂菌菇浸鱼腐既鲜美清淡又健康营养,是春日养生靓汤之...

    发布时间:2011-04-26 11:07

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