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发布时间：2012-07-09 14:12
以） 洋葱青红椒 调料:酱油 蚝油海鲜酱 白糖高汤（或者清水） 做法： 1.干茶树菇先冲洗干净； 2.切掉根部后放入碗里浸泡一个晚上；...
发布时间：2012-07-09 11:05
; 葱&bsp; 一段&bsp; 姜&bsp; 3片&bsp; 蒜&bsp; 2瓣&bsp; &bsp; 调味料: 盐&bsp; 生抽&bsp; 鸡精&bsp; &bsp; 做法：1&bsp; 蒜切...
发布时间：2012-07-07 14:00
sp; 调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。 &bsp; 制作 &bsp; 1、将乌鸡斩块氽水，牛肝菌汆水，姜切片待用： &bsp; 2、将净...
发布时间：2012-07-07 13:56
小西米 &bsp; 调味料 &bsp; 罗勒 &bsp; 番茄酱 &bsp; 韩国醋辣酱 &bsp; 青柠汁 &bsp; 咖喱粉 &bsp; 鲜奶油 &bsp; 鲜牛奶 &bsp; 制...
发布时间：2012-07-06 15:01
&bsp; 牛肝菌 &bsp; 虫草花 &bsp; 素鸡肉浆 &bsp; 制作 1．冬瓜刨皮，洗干净切方块待用。 2．玉米洗干净，切长条待用。 3．牛肝菌...
发布时间：2012-07-06 15:00
发布时间：2012-07-06 14:42
10g 调料：滋采核桃油5ml、盐5g、鸡精3g、胡椒粉5g 制作过程：1、选整洁白菜4整片，起锅将水煮开，将白菜片放入锅中烫软即可。将白菜片取出过冷水；再将金针菇、香菇、芥兰放入水中烫熟后取出切成细...
发布时间：2012-07-05 10:53
营养学家形象地告诉人们说：吃“四条腿”的食物（指猪、牛、羊等）不如吃“两条腿”的食物（指鸡、鸭、鹅等），吃“两条腿”的食物，不如吃“单腿”的食物（指蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黑木耳等）。&bsp;&b...
发布时间：2012-07-04 15:14
不断涌现，规模都不小，价格都不低。这也难怪，人们越来越注重健康，但凡以养生养身为卖点的健康理念，都会很容易被人们接受。 &bsp; &bsp;&bsp;&bsp; 其实，虽说宣扬的是健康，可是真正原汁原味的纯素食很少...
发布时间：2012-07-04 15:11
撕成小片4.姜一块 做法: 1.把鸡和腰子过开水,洗净血沫,2.再和姜,菇一起加清水,中火煮开,小火煲三四个小时.我用的电汤煲,水开大约需...
发布时间：2012-07-04 11:26
精1/4茶匙（1克） 水淀粉1汤匙（15ml）做法：&bsp;1)灰树花用温水泡发后洗净。丝瓜去皮切成块，泡入盐水中，以免氧化变黑。枸杞用...
发布时间：2012-07-04 11:20
5ml）盐1/2茶匙（3克）糖1茶匙（5克）鸡精1/4茶匙（1克）做法：&bsp;1）灰树花用温水泡发后，捞出洗净，撕成小片，过滤泡发的水备...
发布时间：2012-07-04 11:12
发布时间：2012-07-04 11:10
然维生素的食品。春季也是各种菇类肥厚的季节，最适宜将其入菜。 &bsp;&bsp;&bsp; 香菇∶香菇含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁等，能有效预防贫血、高血压和骨质疏松。还能干扰病毒和癌细胞的生长。 &bsp;&bsp;&...
发布时间：2012-07-03 11:02
养价值自然是很多肉类无法比拟的，天气越来越寒冷，食用菌自然是餐桌上少不了的家常菜，那么让我们一起了解下这些味道鲜美，营养丰富的食用菌吧。 木耳 木耳，即黑木耳，性平、味甘，有凉血、活血、...
发布时间：2012-07-03 10:59
、淀粉、油、料酒。 &bsp;&bsp;&bsp; 1.牛柳切片，用盐、料酒抓匀入味，再放半个蛋清抓上劲，最后放点水淀粉。 &bsp;&bsp;&bsp; 2....
发布时间：2012-07-02 14:45
介绍了这个方子，坚持服这个方子半年，我的胃病完全好了，三年来从来没有再疼过。 这个方子的主角是“猴头菇”，配料是鸡蛋。具体做法是： &bsp;&bsp;&bsp; 1.取猴头菇一个，用剪刀剪成小丁，放入清水中，泡...
发布时间：2012-07-02 14:40
由于它有其他菌类所不能及的丰富的营养及鲜美的滋味。 竹荪富含氨基酸，还有蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素等营养物质。竹荪是食疗佳品，可以镇痛、补气、降血压；长期食用还能调整中老年人血脂，可...
发布时间：2012-07-02 11:12
发布时间：2012-07-02 11:11
发布时间：2012-07-02 10:51
发布时间：2012-06-30 13:43
发布时间：2012-06-30 11:05
对症：体虚贫血、皮肤松弛 用料： 乳鸽1只 蜜枣10颗 干银耳15g 干百合10g 盐适量 做法： 1 将乳鸽洗净斩件，飞水焯烫去血沫，捞出...
发布时间：2012-06-30 10:37
菌鲜粥汤香，米饭仍为粒，百菌鸡茸泡饭，好味之极，被一抢而光 健脾益胃、养血润燥、滋阴固肾食效的鲜粟米汁烩四宝：海参、花胶、虾球、山药 日本在古代还把松茸作为百姓向贵族和皇亲国戚进献的贡品之一 ...
发布时间：2012-06-30 10:32
色、口感、功效都和燕窝相似，但价格更为实惠。女性朋友常服银耳汤，可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。 银耳还是富含膳食纤维的减肥食品，可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，保持女性身材的苗条。 &bsp;&bsp;&bs...
发布时间：2012-06-29 14:18
发布时间：2012-06-29 13:52
