戒掉外卖!用这种菇炒鸡腿吃完还想吃

    食材:鸡腿,鹿茸菇,辣椒,姜蒜。步骤:1. 鹿茸菇先用冷水泡发,大概十几分钟就好,接着用剪刀剪小段。2.鸡腿洗净,切成小块,

    发布时间:2024-03-16 11:49

    灵芝孢子粉如何预防与改善高血压?

    高血压是最常见的慢性病之一,可引起头晕、记忆力下降、睡眠差,甚至会出现高血压脑病,直接导致意识丧失、躯体发生瘫痪。

    发布时间:2024-03-15 15:24

    小炒鹿茸菇笋尖美味可口!

    食材:笋、干鹿茸菌、紫苏、松茸粉、素蚝油、酱油做法:1. 干鹿茸菌提前浸泡半小时,笋尖洗干净过一下开水滤干水分。2. 热锅放油

    发布时间:2024-03-15 11:16

    菌菇加上它让人食欲大增分分钟炫光一锅饭

    准备食材:腐竹、平菇、五花肉、葱姜蒜、盐、酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、食用油制作步骤:1. 将腐竹用温水泡发,切成段,平菇撕

    发布时间:2024-03-14 14:00

    春季养肝护肝 灵芝滋补以形补形

    春天气温总体逐渐回升,不过,不少医院肝病科的门诊量却骤然上升,追究原因,还是因为肝火旺的人多起来了。 肝是哑巴,胃是

    发布时间:2024-03-14 10:11

    香!让这道菌菇美食治愈工作的疲惫

    食材:猪里脊150克、山药半根、干木耳5克、姜1块、小葱1根、鸡蛋清1个、大蒜2瓣步骤:1. 干木耳用清水泡发,山药切片,放入盐水

    发布时间:2024-03-13 15:11

    蘑菇的最佳烹饪方法是什么?

    蘑菇凭借含有大量的膳食纤维、蛋白质、氨基酸、维生素(包括b1、b2、b12、c、d和e)和微量矿物质而被公认为素中之荤,又因它

    发布时间:2024-03-13 13:44

    云芝的功效与作用你了解多少?

    云芝为多孔菌科真菌采绒革盖菌的干燥子实体,全年采收、去除杂质,晒干、生用。云芝味甘、淡,性微寒,归脾、肝、肾经,具有

    发布时间:2024-03-12 15:43

    西芹海鲜菇炒虾色彩鲜艳口味丰富

      用料 基围虾 250克  水果萝卜 2根  西芹 4根  海鲜菇 100g  大蒜 2瓣  薄盐鲜酱油 1勺  蚝油 2勺  盐 少许

    发布时间:2024-03-12 14:41

    新鲜灵芝放在冰箱冷藏能保鲜吗?

    灵芝的用途非常多,可用于煲汤、泡酒、煮水等。一些消费者更青睐于食用鲜灵芝,那么新鲜的灵芝应怎么保存呢?又是否能放于冰

    发布时间:2024-03-11 16:22

    香菇滑鸡焖饭营养健康又好味入味十足!

    食材:鸡胸肉 500g / 干香菇 8朵料酒 4勺 / 胡萝卜 1根生抽 4勺 / 老抽 2勺 / 蚝油 2勺鸡粉 适量 / 淀粉 适量步骤: 1.准备好食

    发布时间:2024-03-11 15:28

    蘑菇竟有这种功效?

    《每日邮报》的一篇报道指出,美国专家对1966年至2020年发表的17项癌症研究进行了分析,以确定吃蘑菇和癌症之间的联系。 蘑

    发布时间:2024-03-09 11:22

    海参菌菇时蔬专治小孩儿不吃饭

    准备食材:鲜活鲜食海参 1头白玉菇 200g西兰花 120g胡萝卜 60g鸡蛋 2个姜、蒜末、蚝油、盐、生抽 适量烹饪步骤:1. 提前将鲜活鲜

    发布时间:2024-03-09 11:03

    杏鲍菇这样做香辣爽口又开胃上桌就光盘

    今天给大家分享一个杏鲍菇非常好吃又简单的做法。首先我们清洗一下杏鲍菇,碗中倒入适量的清水,然后加一小勺盐,搅拌均匀,

    发布时间:2024-03-08 14:31

    春季过敏别心烦!让灵芝来调节你的过敏体质

    春暖花开,草长莺飞。春天是一切美好的开端,有温柔的清风,数不尽的繁花,还有万物的更迭。但是对于一些过敏体质的人来说,

    发布时间:2024-03-08 11:22

    香菇炖鸡加上它口味更上一个档次!

    菜名:香菇腐竹焖鸡块步骤:1. 鸡肉切小块,准备香菇、蒜片、姜片和葱末。2. 锅里烧水,水开后鸡块焯水捞出。3. 锅中倒入少量油

    发布时间:2024-03-07 14:50

    这里的香菇历史可追溯至宋朝

    庆元香菇栽培历史悠久,是世界香菇之源。最早的历史可以追溯至宋朝,即菇神吴三公(真名吴煜)所在的朝代。宗谱载:吴氏祖先

    发布时间:2024-03-07 11:37

    菌菇这么炒邻居都能闻到香!

    菜名:杏鲍菇炒猪耳朵食材:杏鲍菇3个、卤猪耳朵1个、青红辣椒 2个生抽鸡精做法步骤:1、把杏鲍菇洗净,捞出切片;2、青红辣椒洗

    发布时间:2024-03-06 15:45

    杏鲍菇这样做好吃又养生

    杏鲍菇有很多种做法,今天小编给大家介绍一种比较新颖的做法杏鲍菇酿牛肉,味道很不错,不仅营养丰富,而且制作方法也比较简

    发布时间:2024-03-06 11:26

    菌菇的别样吃法超鲜美!

    原料:鹰嘴豆、鲍鱼菇、杏鲍菇、火麻仁、豆腐干、葱花、姜片、青蒜、小米辣、黄瓜片、料酒、浓汤宝做法步骤:1. 准备好各种食材

    发布时间:2024-03-05 15:34

    餐桌上常见的香菇到底有哪些作用和功效?

    香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,具有多种功效。 1. 增强免疫力。香菇富含多种营养成

    发布时间:2024-03-05 14:24

    杏鲍菇炒肥牛香辣软嫩必须配一碗大米饭!

    做法:1、杏鲍菇两个,洗净,削成片状,装盘备用;2、肥牛半斤,焯水去除浮沫后捞出待用;3、洋葱洗净切丝备用;4、起锅烧油,油

    发布时间:2024-03-04 15:18

    “糖友”饮食推荐——鲜蘑菇拌油菜

    食材:平菇、油菜 调料:酱油、香醋、盐、香油 做法: 1、油菜摘洗干净,平菇去根洗干净; 2、锅中加水,烧开焯一下

    发布时间:2024-03-04 13:36

    太解馋!五花肉和这种菌菇一起炒绝对惊艳你的味蕾

    菜名:回锅肉灰树花所需食材:灰树花少量、五花肉半斤左右、生抽、老抽、盐、糖、姜、蒜、花椒、料酒烹饪过程:1. 泡发灰树花,

    发布时间:2024-03-01 14:24

    为什么说香菇是一座营养宝库?

    《本草纲目》记载,香菇甘、平、无毒,能益气不饥,治风破血,化痰理气,益味助食,理小便不禁。从现代医学的角度来说,如果

    发布时间:2024-03-01 11:42

    木耳金针菇炖豆腐比肉还香!

    原料:嫩豆腐、黑木耳、金针菇、盐、酱油、蚝油、姜丝、葱花、鸡精。做法步骤:1. 锅内多放点油,油热后撒少许盐,下豆腐煎至两

    发布时间:2024-02-29 14:09

    关于灰树花的历史这些您了解吗?

    灰树花在我国民间有着悠久的采食历史。公元二世纪的《太上灵宝芝草品》中记载灰树花为白玉芝,称:白玉芝生于方丈山中,其味

    发布时间:2024-02-29 13:32

    研究显示:干香菇中维生素D的含量为蛋黄的72%

    在众多维生素中,维生素D最独特,因为人体可以自然合成,前提条件是,要有足够的时间接受阳光的照射。富含维生素D的食物并不多

    发布时间:2024-02-28 14:44

    菌皇水晶包

    原料:澄面30克,生粉30克,开水适量,盐,竹笙,香菇馅做法:1. 把澄面和生粉倒入盘子里,加少许盐,搅拌均匀,再加入适量的开

    发布时间:2024-02-28 14:21

    木耳功效知多少

    黑木耳,简称木耳,别名有云耳、光木耳、细木耳、黑菜、耳子、木蛾、木枞、树鸡等,李时珍《本草纲木》解释:(木耳)曰耳曰

    发布时间:2024-02-27 14:04

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