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发布时间：2012-06-04 11:27
人们的重视。 &bsp;&bsp;&bsp; 科学研究发现，儿童常吃食用菌类食物对健康极为有益。众所周知，儿童的生长发育离不开充足的营养素。而食用菌，如蘑菇、木耳、金针菇、草菇等均含有营养价值较高的物质。 &bsp;...
发布时间：2012-06-01 17:41
含有较高蛋白质及维生素B类及E，微量元素也十分丰富。在食用菇类里，以干口蘑中蛋白质最高约55.3，其次RNV蛋白质量在20以上的有大红菇、松蘑、香菇（干）、冬菇、黄蘑、羊肚菌、普大香杏、普中红蘑、珍珠白蘑...
发布时间：2012-06-01 17:38
发布时间：2012-06-01 16:50
发布时间：2012-06-01 16:48
发布时间：2012-06-01 16:46
发布时间：2012-06-01 16:45
食油 蚝油 酱清 做法洗净鲍鱼菇，（每朵分1/3）控干水。 用盐水浸泡灯笼椒和红辣椒。 将每段芥蓝粗梗撕弃表层刃皮。（切薄2头尖...
发布时间：2012-06-01 16:40
发布时间：2012-06-01 11:57
发布时间：2012-06-01 11:46
发布时间：2012-05-31 14:53
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发布时间：2012-05-31 11:56
发布时间：2012-05-30 15:56
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发布时间：2012-05-30 15:19
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发布时间：2012-05-30 13:49
发布时间：2012-05-30 12:15
发布时间：2012-05-29 15:38
发布时间：2012-05-29 15:36
发布时间：2012-05-29 15:32
发布时间：2012-05-29 15:25
里炖菜或者是饭店里涮火锅，总是少不了它们的身影，不但自身的味道鲜，更能使汤变得更鲜。大家也都知道菌类食品有着很好的营养价值，吃菌对身体有滋补的作用，下面小编就向大家说说几种常见菌类的保健功效。 ...
发布时间：2012-05-29 12:07
蔬菜和肉类之间。 &bsp;&bsp;&bsp; 肉类一般被视为蛋白质的良好来源，但却有脂肪、胆固醇比例较高的缺点，所以营养专家一再提醒要限量摄取。相较之下，菇类的蛋白质虽然不像肉类那么高，但比蔬菜高出好几倍，...
发布时间：2012-05-29 11:47
