今天推荐的是一道番茄金针菇焖面，超级低脂又解馋，又酸又辣。下面介绍下做法，快拿小本本记好吧。 食材：蒜末适量，番茄一个
发布时间：2020-11-18 16:54
众所周知，吃盐过多会引发高血压，而鲜为人知的是，钾摄入不足也会影响血压。近日，一项针对中国六省（黑龙江、青海、河北、四
发布时间：2020-11-17 15:46
食材：北豆腐一块，小葱一把，香菇两朵，咖喱一块。 步骤一：豆腐切块备用（豆腐选择的是比较硬一些的北豆腐，这样的豆腐吃起
发布时间：2020-11-16 14:59
近几年赴海外医疗的国内患者越来越多，据国内大型海外医疗服务机构了解，很多国内患者在出国时会带些灵芝孢子粉，冬虫夏草等等
发布时间：2020-11-13 08:45
说起2020当红美食，那非人间神鲜汤莫属。无论你打开微信、微博还是抖音、小红书......都能看到它或朴素或华丽的身影。从美食界
发布时间：2020-11-12 14:59
杏鲍菇炒着吃的味道不错，脆嫩的口感让人的牙齿一旦接触之后就会传达给大脑一个舒服的信号。清香的味道在口腔内会反复来回的游
发布时间：2020-11-12 14:44
金针菇和牛肉，在冬天最适合做上一锅牛肉煲，小火慢炖，咕嘟咕嘟地冒着泡，整个屋子飘着让人垂涎的肉香。 口感很是软嫩，鲜香
发布时间：2020-11-11 14:52
姬松茸别名小松菇、柏氏蘑菇、巴西蘑菇、松茹、松口蘑、老鹰菌、松伞菌等。主要野生于吉林和黑龙江赤松林地中。另外，云南、贵
发布时间：2020-11-10 09:59
香菇养生功效 1.对肝肾的好处 中医认为，香菇性平味甘，无毒，入肝、胃经，具有补肝肾、益气血、健脾胃、益智安神的作用。
发布时间：2020-11-09 13:18
猴头菇养胃汤-食材-猴头菇竹荪虫草花莲子-做法-1.猴头菇用开水烫洗后挤干水分，如此反复三次方可将猴头菇的味道去除，再把所有材
发布时间：2020-11-06 10:07
在营养专家最新发布的研究中表示，双孢菇是一种天然的美容产品，经常食用不仅可以预防皮肤疾病，还能够起到很不错的美容效果。双
发布时间：2020-11-05 13:30
今天给大家带来一道做法简单、营养丰富且超级下饭的菜，5分钟就能出锅，味道非常赞，适合上班族，一起来看看具体的做法吧！
发布时间：2020-11-05 10:12
糖是我们生活中离不开的营养物质，近些年来，由于糖尿病高发，许多人也是闻糖色变。不过，有一种营养价值很高的糖，很多人却还
发布时间：2020-11-04 09:50
蘑菇的种类有哪些？ 蘑菇，作为大众喜爱的食材之一，它的种类多达上千种。不过，在上千种中，还有很多是不能吃的因为它们有毒
发布时间：2020-11-03 14:00
大鱼大肉吃惯了，不妨试一下精致美味健康养生的素菜。今天就给大家带来一道健康素食菜式：素食菇噜肉。 这道素食咕噜肉的真面
发布时间：2020-11-03 13:52
香菇，板栗和鸡腿三者完美融合，这是要增加半碗米饭的节奏呀！话不多说，下面就来看看这道菜的做法吧。 原料：鸡腿、板栗、香
发布时间：2020-11-02 10:04
蓼茸蒿笋试春盘，人间有味是清欢。说起美食，食用菌（蘑菇）自然是少不了的。今天，让我们聊聊食用菌的由来。 中国人从什么时
发布时间：2020-11-02 09:45
原料：老豆腐、白玉菇、葱、干辣椒、姜、蒜、盐、料酒、生抽、老抽、白糖、鸡精。 做法步骤： 第1步、豆腐煎至两面金黄盛出
发布时间：2020-10-30 09:35
用料 西红柿 1个 嫩豆腐 1盒 香菇 5朵 肉丝（火腿或猪肝） 100g 木耳 8朵 金针菇 少许 鸡蛋 2个 香菜（小葱） 2根 水
发布时间：2020-10-28 09:47
所需食材：培根，平菇，生姜，大蒜，大葱，香葱，食用油，蚝油，胡椒粉，食盐 烹饪方法如下： 1.首先准备适量的平菇以及几片
发布时间：2020-10-27 17:19
猴头菇是一种外形奇特的菌类食材，同时也是一种积聚了很多营养于一身的菌类食材，含有丰富的人体所需营养物质，经常食用猴头菇
发布时间：2020-10-21 14:15
食材： 梭子蟹1个 娃娃菜1颗 白玉菇 平菇适量 姜葱香菜适量 做法： 1.先将公蟹打开壳，然后将蟹胃，蟹牙，蟹腮摘掉，并将蟹
发布时间：2020-10-20 14:02
一粥一饭，当思来之不易；一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。 今天这道茭白炒蟹味菇，虽然是简单的家常炒菜，但味道却是无比鲜美！鲜嫩
发布时间：2020-10-19 14:53
鸡翅+白玉菇，能吃出什么花样？炒、炖？还是炸？今天小编为您推荐一种别样吃法，快来看看详细步骤吧！ 食材： 鸡翅、白玉菇
发布时间：2020-10-18 11:07
一、香菇炖鸡块 食材： 鸡块、猪瘦肉、红枣、香菇、姜片、水 做法： 1、鸡块、瘦肉洗净沥干水； 2、香菇用水泡发半小时，
发布时间：2020-10-15 09:45
用料 鸡胸肉 300克 蟹味菇 250克 白玉菇 250克 西兰花 70克 胡萝卜丁 50克 干红辣椒 4个 葱 1根 姜丝 少许 油 90克
发布时间：2020-10-14 14:29
用料 五花肉 200克 豆腐 2块 鸡蛋 3个 鲜香菇 3朵 娃娃菜 1小颗 木耳 15朵 蒜苗 1根 小米辣 3个 开水 半锅 生抽 2勺
发布时间：2020-10-12 14:38
原料：香菇、鹌鹑蛋、虾仁、鸡丸、香葱叶、枸杞、蒜、蚝油、酱油、十三香。 做法步骤： 第1步、香菇去根洗净，焯水后捞出备
发布时间：2020-10-11 10:35
原料：杏鲍菇、鹌鹑蛋、酱油、生抽、鸡精、食用油、玉米淀粉。 做法步骤： 第1步、杏鲍菇洗净切滚刀块，鹌鹑蛋煮五六分钟后
发布时间：2020-10-09 15:45
食材：秋葵6个，金针菇1把，大蒜3瓣，红辣椒1个，盐一小撮，生抽 2勺，蚝油 1勺，葱花少许，橄榄油 1勺。 步骤： 1.准备食材
发布时间：2020-09-27 13:49
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