蒜香三菇烩鲜嫩解馋又营养

    【菜名】:蒜香三菇烩。【准备食材】:香菇,平菇,杏鲍菇,蒜末,葱花,小米辣,一勺料酒,两勺蚝油,一勺生抽,适量白砂糖,盐

    发布时间:2023-02-20 15:09

    推荐一道鲜菇时蔬!营养美味孩子吃最合适

    食材:香菇、白玉菇、青椒、胡萝卜、水淀粉、盐、鸡精、生抽、辣椒酱。做法步骤:第1步、准备好所有食材。第2步、淀粉加入水搅拌

    发布时间:2023-02-18 13:59

    马勃菌含抑制乳腺癌物质 有望被用于雌激素依赖型乳腺癌治疗

    根据韩国国立山林研究院与成均馆大学药学院的一项联合研究显示,马勃菌中存在一种抑制乳腺癌细胞增长的甾醇类天然物质。 研

    发布时间:2023-02-17 15:19

    羊肚菌的经典吃法春天吃正合适!

    食谱:【羊肚菌炒肉】食材:羊肚菌、猪肉、青红辣椒、大蒜、生姜做法:1、先准备猪肉、青红辣椒、大蒜、生姜、羊肚菌等食材。晒

    发布时间:2023-02-17 10:19

    孜然肥牛杏鲍菇经典搭配超美味!

    步骤:1. 杏鲍菇洗净后用削皮刀削成薄片;洋葱切丝、香菜切段、小米椒切圈、蒜切末、姜切末备用;2. 将肥牛放入沸水中焯烫,待其

    发布时间:2023-02-16 16:02

    挑选冬虫夏草时需要注意的几个问题

    1、注意品种:现如今,市面上有多种多样的冬虫夏草,主要分为人工培育的冬虫夏草和野生的冬虫夏草。野生冬虫夏草营养价值高,价

    发布时间:2023-02-16 15:20

    立春后要多喝汤这样做一锅不够喝!

    立春虽然已过,但由于处于冬春的换季,北方早晚的气温还是比较低的。立春以后多喝汤,胜似神医良药方。汤是滋润的营养品,无论是

    发布时间:2023-02-15 14:58

    张伯礼院士团队:虫草素缓解“阳康”后常见症状潜力大

    在今年的年夜饭桌上,阳康后的您是否感觉味觉仍不灵敏、食欲不振、提不起兴致?其实,这是受到了长新冠的影响。中国工程院院士张

    发布时间:2023-02-15 11:43

    别只知道凉拌杏鲍菇了教你这样炒荤素搭配好看又好吃!

    原料:卤牛肉块、杏鲍菇一个、青椒一个、蒜片适量、小米椒3个、花生油适量、蚝油1勺、生抽适量、花椒适量、姜丝适量、麻椒适量。

    发布时间:2023-02-14 16:32

    立春之后养生该吃些什么?

    立春,为二十四节气之首。立,是开始之意;春,代表着温暖、生长。春气到来,肝气起到了引导气血从里向外调动的作用。立春养生以

    发布时间:2023-02-14 14:26

    菌菇干货的泡发时间有什么讲究?

    很多人都知道木耳泡久了会产生毒素,食用后极易引起食物中毒。木耳、香菇、银耳这类干货的泡发时间有什么讲究呢?专家提示,

    发布时间:2023-02-13 14:48

    口蘑一定要试试这样烹饪吃一口就爱上!

    食材:口蘑、青椒、红辣椒、芹菜、腰果酱、豆瓣酱、豆豉做法:1. 口蘑清洗干净,切成薄片;2. 青椒、红椒切成细条,芹菜根部切成

    发布时间:2023-02-13 13:23

    灵芝孢子粉如何帮助抵抗疾病的攻击?

    很多人对灵芝的了解来源于古代传奇和现代影视剧。追溯到最早有炎黄授芝(《路史》等古籍记载:神农氏由赤松子授芝于昆仑,轩

    发布时间:2023-02-11 11:29

    金针菇这样做你家的米饭可能要遭殃了!

    今天给大家推荐一道菜:流汁豆皮金针菇,简直不要太香!做法如图所示:

    发布时间:2023-02-11 11:02

    灵芝孢子油品质鉴别技巧从此不花冤枉钱!

    灵芝孢子油是从破壁的灵芝孢子中萃取的脂质活性物质,主要由油脂(即由脂肪酸与甘油生成的甘油三酯的混合物)及溶解于甘油三

    发布时间:2023-02-10 16:51

    山药木耳排骨汤雪天喝一碗暖胃又暖心!

    食材:排骨500克、黑木耳(泡发后)60克、山药1根、胡萝卜1根、姜3片、葱2根、鸡汁调味料、料酒步骤:1. 山药和胡萝卜洗干净去皮

    发布时间:2023-02-10 15:56

    润燥又止咳!这道虫草汤适合“阳康”服用

    这道虫草双地老鸭汤,可帮助滋肾补肺、润燥止咳、养血生发。 一、食材准备 药材:冬虫夏草10克,生地黄20克,熟地黄20克

    发布时间:2023-02-09 16:13

    金针菇简单又好吃的做法!脆脆嫩嫩

    菜名:【金针菇炒笋尖】准备食材:一把金针菇,青红椒各半个,几根笋尖,葱姜蒜各适量。1、大蒜拍扁切成蒜末,大葱切成葱花,生

    发布时间:2023-02-09 13:35

    超好吃的鸭肉炒菌菇学做起来!

    【烹饪食材】:一个新鲜的大鸭腿,最好选择那种肉比较多的大鸭腿,60克香菇,100克白玉菇,30克圆椒和彩椒【烹饪步骤】:1、将所

    发布时间:2023-02-08 16:49

    养肝润肺——茶树菇灵芝木耳煲鸡

    灵芝具有补气安神、养肝健脾、止咳平喘及抗肿瘤、抗衰老等功效,对于肺虚咳喘等肺部不适有缓解作用。烹饪时间:190分钟 份量:4~

    发布时间:2023-02-08 14:22

    口蘑这样做一口一个幸福感满满

    用料:白蘑菇 350克肉末 40克葱末 6克生姜末 3克油 25克生抽 10克生粉 1勺盐 少许做法步骤:1、准备好所有食材;2、白蘑菇去蒂,

    发布时间:2023-02-07 16:22

    平菇这样做香“迷糊”了!

    步骤:1、调面糊:碗中放两勺淀粉、一勺面粉、半勺五香粉、少许盐、一个鸡蛋,搅拌均匀备用;2、洗净的平菇加少许盐和清水,浸泡

    发布时间:2023-02-06 13:19

    灵芝孢子粉放冰箱冷藏会影响品质吗?

    破壁后的灵芝孢子粉是需要低温阴凉干燥处存放的,灵芝孢子粉长期接触空气或者高温环境极易氧化,造成营养成分的流失,在低温

    发布时间:2023-02-06 11:42

    冬吃菌菇比肉强可你吃对了么?

    菌菇不仅口感好,而且营养丰富,堪称高蛋白、低脂肪食品,富含人体所必需的氨基酸、维生素等。此外,菌菇在降血压、保护肝脏

    发布时间:2023-02-03 15:59

    杏鲍菇别再凉拌了试试这种吃法绝了!

    食材配料:杏鲍菇、芹菜粒、咸肉粒、红椒粒、鲍鱼汁、鸡汁、白糖、味精、鸡油、高汤、猪油、菜籽油制作步骤:1. 杏鲍菇洗净切片

    发布时间:2023-02-03 08:51

    吃木耳能清肺吗?答案在这里

    疫情让越来越多的人开始关注肺部健康,有关养肺润肺的方法有很多,其中,吃木耳能清肺的说法流传已久。 专家表示,木耳是一

    发布时间:2023-02-02 13:20

    萝卜菌菇瘦肉汤清甜润肺提高免疫力!

    萝卜和瘦肉都是营养比较丰富的食物,枸杞和红枣营养很丰富,能够起到补气、活血、滋补润心的作用;菌菇和芡实具有提高机体免疫、

    发布时间:2023-02-02 08:47

    超养生!桑黄的食用方法推荐

    ① 桑黄茶将桑黄切成片,取出10g左右,泡饮。② 桑黄莲心百合瘦肉汤  称取桑黄大约6g,莲子30g,百合30g,瘦肉200g熬汤。③ 桑

    发布时间:2023-02-01 16:30

    如何安全食用牛肝菌?

    作为四大菌王之一的牛肝菌,因菌体似牛肝而得名,是一种名贵稀有的野生食用菌。牛肝菌的菌盖厚实多汁,营养丰富,再加上特有

    发布时间:2023-01-31 11:31

    菌菇做炖菜多吃两碗饭!

    【小鸡蘑菇炖粉条】  需要的食材(4-5口人的量):鸡腿2个,带皮五花肉1块,中号土豆2个,土豆粉条1小把(或者红薯粉条),

    发布时间:2023-01-31 09:12

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