猴头菇冬瓜响螺汤

发布时间：2010-07-01 10:26

花菇海味煮冬瓜

的味道。但这里有个客观性，那就是冬瓜不论什么味道都不“拒绝”，所以在挑选食材搭配的时候需要花些心思，例如这次聊到的“花菇海味煮冬瓜”。花菇的菌香味和海味配搭，产生一种复合的清香味道，符合冬瓜本...

发布时间：2010-06-30 11:46

日本式烤蘑菇

酱油和略带辛辣的生姜调味，然后再烤，美味无比。 菜谱： 准备材料大棕色香菇 4个，去茎&bsp;&bsp; 酱油 3汤匙&bsp;&bsp; 芝麻油 2汤匙&bsp;&bsp; 生姜末 1汤匙&bsp;&bsp; 大蒜 1瓣，剁成末&bsp;&bsp; &bsp;...

发布时间：2010-06-29 15:46

皮蛋高汤杂菌

、蟹味菇、茶树菇、木耳、圆白菜、蒜&bsp; 盐、高汤精、白糖、橄榄油 皮蛋高汤杂菌的特色： 汤鲜味醇，营养丰富。 皮蛋高汤杂菌的做法： 1、坐锅点火倒入橄榄油，放入鸡腿菇、蟹味菇、茶树菇煸炒片刻，煸至...

发布时间：2010-06-29 15:08

香菇鸡汤

;&bsp; 米酒 1/3杯、香油 1/3大匙、盐 1/3大匙、柴鱼味精 1/3大匙 香菇鸡汤的做法：&bsp;&bsp;&bsp; (1)将鸡切块汆烫去血水，捞起洗净备用。 &bsp;&bsp;&bsp; (2)香菇洗净沥干去蒂再对切。 &bsp;&bsp;&bsp; (...

发布时间：2010-06-28 10:44

香菇木耳生姜汤可降压降脂防动脉硬化

发布时间：2010-06-24 16:28

香菇芽菜卤肉饭

煮鸡蛋随意料酒2汤匙（30ml）生抽4汤匙（60ml）老抽2汤匙（30ml）　　 　　一小步做出家常美味，快跟我一起开始做吧！　　 　　 1）香菇用40度左右的浸泡软，洗净后切碎备用。五花肉，干葱，姜都切成同等大小...

发布时间：2010-06-24 16:23

法式白汁蘑菇羊肉

0克、蘑菇300克切片、面粉2汤匙、水2杯、鲜奶油30毫升、盐、黑胡椒粉适量、百里香10克、洋葱1个切片。&bsp;&bsp;&bsp; 操　　作:首先把牛油少量在压力锅里融化，把羊肉放进去，把外表煎至金色。然后把洋葱片...

发布时间：2010-06-24 11:01

香菇豆腐盒

bsp; 调料：香油10克，精盐、味精、酱油、高汤、水淀粉、辣椒油各适量，葱末、姜片少许。 &bsp;&bsp;&bsp; 特点：鲜辣清香 &bsp;&bsp;&bsp; 烹饪方法：把豆腐洗净搅碎成泥，香菇洗净去蒂、晾干；火腿、胡萝卜...

发布时间：2010-06-23 13:48

白玉菇春笋汤

发布时间：2010-06-19 16:59

补充孩子营养的菌类食物

的保健作用。用菌类食物来补充孩子营养一直是很多营养师的选择。一起看看补充孩子营养的菌类食物有哪些吧。 &bsp;&bsp;&bsp; 补充孩子营养的菌类食物 蘑菇　　&bsp;&bsp;&bsp; 蘑菇味鲜美，能增进食欲，调养...

发布时间：2010-06-19 16:28

青少年补脑多吃写菌类食物

。食用菌除含有水分、碳水化合物、蛋白质及微量的钙、磷、铁外，尚含有一些生物活性物质。食用菌的补养之功有一个突出的特点，那就是对大脑有良好的补益作用。以下三种食用菌是我们常见的，三种吃法也适合家...

发布时间：2010-06-19 16:26

羊肚菌花菇炖鸡

类也在这时冒头。在现代的科学饮食中，各种菌类是越来越受到青睐，它们不但气味清逸鲜美，且营养价值十分高，其蛋白质是肉类的2倍，膳食纤维是蔬菜的20倍。还有既想营养又要瘦身纤体就要多食菌类了。粤人更是...

发布时间：2010-06-19 10:14

茯苓老龟汤（减肥秘笈）

发布时间：2010-06-14 11:10

虫草老龟汤（减肥秘笈）

发布时间：2010-06-14 11:07

虫草煲水鸭汤（减肥秘笈）

发布时间：2010-06-14 11:05

冻豆腐金针健康美味的瘦身汤

发布时间：2010-06-10 10:21

孕妇食谱之日式蘑菇豆腐味增汤

50ml) &bsp;&bsp;&bsp; 豆腐……1/2块(150g) &bsp;&bsp;&bsp; 味增汤料……3汤匙(45g) &bsp;&bsp;&bsp; 香葱段……适量 &bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp;&bsp; 1.将蘑菇平分成4份，豆腐切块。 &bsp;&bsp;&bsp; 2...

发布时间：2010-06-09 15:03

清新菌香火锅

只听名字就足以让你嘴馋???清新菌香火锅。 &bsp;&bsp;&bsp; 青杠菌、香菇、猴头菇、松茸、牛肝菌……底味清淡的菌汤锅可边吃菌边喝汤，并伴以香辣酱、香菜末碟，也可用小米椒或野山椒等制成鲜椒味碟或酸辣味...

发布时间：2010-06-09 08:28

茶树菇鸡汤

别具一格，所以受关注率也超高。 &bsp;&bsp;&bsp; 茶树菇是一种高蛋白、低脂肪的高档珍稀食用菌，是集美味与保健于一身的食疗佳品。中医认为，茶树菇性甘温、无毒，有健脾止泻之功效，并且有抗衰老、降低胆固...

发布时间：2010-06-04 09:47

杏鲍菇炒鱼滑　咸中带鲜

烧汁煎，而用海味猪骨汤煮亦是一种特色的风味，选择鱼滑与之共烹，可视为一种家常小炒。制作时加入少许蚬芥和姜汁，令其咸中带鲜，因为本身蚬芥和鱼滑是比较惯常的配搭，两者除了味道较和合之外，与杏鲍菇结...

发布时间：2010-06-03 11:32

竹笙青瓜汤

发布时间：2010-06-02 13:34

香菇竹笙红萝卜汤

，谁都想秀出自己美好的一面，是时候多饮用一些有消脂减肥功效的汤水了！当然，汤水可不是什么必瘦“法宝”，它们只是辅助“工具”，要成功减肥，还得靠少吃多运动。 &bsp;&bsp;&bsp; 做法： &bsp;&bsp;&bsp;...

发布时间：2010-06-02 13:30

鲜草菇白萝卜鲫鱼汤

汤宜鲜草菇白萝卜煲鲫鱼，它鲜美醇香清润，且顺气、宽胸、补益，为男女老少皆宜。 　　鲜草菇在春夏时最为鲜美，并含有丰富营养成分；白萝卜亦是鲜甜可口的果蔬，尤宜在初夏尚未暑热到来时之用。鲫鱼是补益利...

发布时间：2010-05-28 15:08

嫩滑肌肤靓汤：香菇土鸡汤

发布时间：2010-05-20 10:05

清热祛暑首选苦瓜草菇鲫鱼汤

发布时间：2010-05-18 14:26

开胃菜：丝瓜蟹味菇花甲汤

发布时间：2010-05-14 14:40

香菇红枣鸡汤

枚大枣泡软备用。 　　2、半只鸡斩块，去掉肥的肉和皮。开水焯一下去掉血水。将鸡块放入煲内，加入适量水及姜、料酒，煲1??1.5小时，然后再放入香菇红枣，继续煲50分钟，加盐调味，即可食用。 　　3、煲，就...

发布时间：2010-05-13 13:44

美肤食谱：银耳橘花瓣汤

发布时间：2010-05-11 10:39

春日滋味汤：洋葱草菇海鲜汤

发布时间：2010-04-27 10:15