-原料- 红彩椒半个、黄彩椒半个、鲜香菇4个、杏鲍菇半个、蟹味菇1盒、金针菇1把、豆豉1把 鲜蔬粉1小勺（没有的话可忽略）、
发布时间：2020-11-20 08:59
今天推荐的是一道番茄金针菇焖面，超级低脂又解馋，又酸又辣。下面介绍下做法，快拿小本本记好吧。 食材：蒜末适量，番茄一个
发布时间：2020-11-18 16:54
金针菇和牛肉，在冬天最适合做上一锅牛肉煲，小火慢炖，咕嘟咕嘟地冒着泡，整个屋子飘着让人垂涎的肉香。 口感很是软嫩，鲜香
发布时间：2020-11-11 14:52
原料：老豆腐、白玉菇、葱、干辣椒、姜、蒜、盐、料酒、生抽、老抽、白糖、鸡精。 做法步骤： 第1步、豆腐煎至两面金黄盛出
发布时间：2020-10-30 09:35
用料 西红柿 1个 嫩豆腐 1盒 香菇 5朵 肉丝（火腿或猪肝） 100g 木耳 8朵 金针菇 少许 鸡蛋 2个 香菜（小葱） 2根 水
发布时间：2020-10-28 09:47
食材：秋葵6个，金针菇1把，大蒜3瓣，红辣椒1个，盐一小撮，生抽 2勺，蚝油 1勺，葱花少许，橄榄油 1勺。 步骤： 1.准备食材
发布时间：2020-09-27 13:49
用料 鸡胸肉 1块 胡萝卜 1根 鸡蛋 1个 香菇 6朵 金针菇 选配 虫草菇 选配 西兰花 选配 小米 选配 盐 酱油 耗油
发布时间：2020-09-26 10:56
用料： 嫩豆腐一小块 鲜虾或虾仁 一小碗 蟹味菇或白玉菇 一小把 熟咸蛋黄 三个左右 淀粉 半小碗 料酒 一小勺 白胡椒粉
发布时间：2020-09-04 13:55
今天来分享一道好喝不胖的虾滑菌菇鲜辣汤，低脂低卡，酸辣可口，开胃消食，十分美味哦！ 食材：虾滑，香菇，金针菇，豆皮，鸡
发布时间：2020-08-25 17:05
用料：鸡胸肉 1块金针菇 150克洋葱 50克小米辣 2个葱 1根生抽 1勺老抽 1勺蚝油 1勺料酒 1勺玉米淀粉 3克麻辣烧烤粉 1勺黑胡椒 一
发布时间：2020-08-21 11:54
用料 可乐 200mL 金针菇 1把 培根 1袋 生抽 适量 油 少许 做法 1.先将金针菇洗干净切去根部，用培根卷起一小捆金针菇，
发布时间：2020-08-17 14:11
食材： 蛏子500克 金针菇300克 红甜椒半根 大蒜5瓣 香葱2棵 蒸鱼豉油40克 植物油15克 步骤： 1. 蛏子用刷子轻轻刷洗
发布时间：2020-08-07 11:24
需准备： 酸汤肥牛料包 1袋（超市调料区可买到） 金针菇 适量 黄豆芽 适量 肥牛 适量 水 适量 做法： 步骤1 金针菇去
发布时间：2020-08-04 14:53
今天推荐一道吃法很特别的菜：翠衣蹄膀汤。 功效：清热解暑，除湿健脾。 食材：西瓜皮100g、蹄膀100g、鲜扁豆50g、胡萝卜20g
发布时间：2020-07-31 14:40
食材：猪肚菌、豆芽、青椒 制法： 1.把猪肚菌洗净，撕成均匀的块，然后放入高油温的油锅中炸至金黄色，捞出来再下入五香卤水
发布时间：2020-07-23 16:16
配料 新鲜牛肉块100克、牛腩50克（也可以直接用牛肉块）、金针菇150克、香菇2颗、香菜。 做法 1、牛肉块与牛腩切片，用白胡
发布时间：2020-07-22 16:01
金针菇菌盖滑嫩、菌柄细长脆嫩，形美味鲜，广受民众喜爱。儿童经常食用可有效提高智力，促进生长发育，故金针菇又被称为益智菇
发布时间：2020-07-22 14:38
鱼香肉丝是很受大家欢迎的一道菜，其实，将这道菜的食材替换，做成鱼香金针菇，同样超级好吃！做法比鱼香肉丝还简单，有万能的
发布时间：2020-07-17 16:21
原料：金针菇适量，西红柿适量，半个洋葱，瘦肉（不喜欢荤的可以不放）、葱花一把、姜末适量 调味料：油、盐、淀粉、鸡精、白
发布时间：2020-07-08 14:16
用料 金针菇 半把 食用油 两勺 酱油 2-3勺 小葱 适量 蚝油 2勺 盐 少量 蒜 6瓣 鸡精 适量 小米辣 2只 做法 步骤1
发布时间：2020-07-02 15:38
今天是端午节后第一个工作日，大家又投入到了紧张的工作中，下班后虽说难免犯懒，但吃外卖毕竟不健康，不如自己动手做些简单的
发布时间：2020-06-28 16:02
今天给大家分享的是【金针菇砂锅大虾】的做法，肉质非常的鲜嫩入味，里面的金针菇和冬瓜也吸收了大虾的鲜味，营养丰富，非常的
发布时间：2020-06-15 09:53
金针菇是生活中最常见的菌类，它的菌柄呈白色，是菌类中的蛋白质库，味道鲜美，大家都爱吃。 金针菇含有比较齐全、人体所需的
发布时间：2020-06-09 09:16
金针菇是一种很受欢迎的食材，不仅味道很好，还有很多的功效和作用，那么金针菇的营养价值有哪些?有哪些人不适宜吃金针菇呢?
发布时间：2020-06-01 16:56
今天我们来用土豆和金针菇做好吃的，金针菇和土豆都是粗纤维食品，想减肥的朋友也可以多吃点，做法简单，超级无敌美味呦~快和
发布时间：2020-05-28 09:01
材料： 泡菜半碗（150g左右）、金针菇一把（80g）、青尖椒1根、葱一小把； 做法 1.准备所需的主要原料：金针菇剪去根，散开
发布时间：2020-05-26 09:10
孩子总是咳嗽，身为妈妈的你又不想给她吃太多药片，怎么办？赶紧做一碗银耳百合金橘红枣汤水吧，止咳润肺效果还是很不错的。
发布时间：2020-05-21 16:27
黑松露的价格十分昂贵，在欧洲被比喻为可以吃的黑钻石，堪称价格堪比黄金的顶级食材。那么，它到底有什么特异之处呢？ 黑松露
发布时间：2020-05-14 16:35
今天给大家推荐一道好看又好吃的杏鲍菇香酥大虾，金黄酥脆，香浓美味～下面教大家如何在家做出这道美食吧： 1.准备大葱末、姜
发布时间：2020-05-08 09:28
冬菇烧豆腐原料：北豆腐、冬菇、红萝卜、酱油、盐；方法：1.冬菇用水清洗一下，泡水，豆腐切块，红萝卜切片；豆腐煎到两面金黄；
发布时间：2020-05-04 20:16
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