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用料木耳 10克莲藕 1节小米辣 1～2个独头蒜 1个花椒 20粒花生 45克食用油 4～5勺生抽 3勺米醋 2勺香油 1勺香菜 2根细砂糖 1/3勺
发布时间：2023-07-26 15:12
用料：平菇 适量青椒 2个蒜 3瓣小米辣 3只盐 半勺生抽 2勺蚝油 1勺白糖 半勺步骤：步骤1 平菇洗干净撕成小块；步骤2 青椒切丝，
发布时间：2023-07-25 13:32
黑木耳营养又美味，是餐桌上常见的美食食材。说起优质黑木耳，就不得不提到中国吉林省，长白山山脉的山泉温度低、水质好，用
发布时间：2023-07-24 15:47
食材：香菇、鸡胸肉、姜、蒜、生抽、蚝油、淀粉、葱花步骤：1. 准备好新鲜的香菇、鸡胸肉（提前腌制）、姜、蒜。2. 起锅烧油，先
发布时间：2023-07-21 16:41
所需食材：杏鲍菇2个、鲜红辣椒1斤、牛肉半斤、黄豆酱500克、番茄酱或者番茄沙司150克、油半斤、姜1块、大蒜3瓣、花椒20粒左右、
发布时间：2023-07-20 15:30
1. 看看食用菌是否干燥，朵型完整。好的银耳和竹荪颜色都是很自然的淡黄色，根部的颜色略深（即使生长时雪白的银耳在烘干后也变
发布时间：2023-07-20 13:46
食材：鲜香菇10只、 小米辣、青椒、姜末、粉丝（提前泡发）、鸡精、酱油、蚝油步骤：1. 香菇去蒂，切花刀，这样做出来的香菇不仅
发布时间：2023-07-19 15:08
食材：羊肚菌20克、西兰花100克、胡萝卜50克、素蚝油适量、生抽适量步骤：1、将羊肚菌泡发后洗净；西兰花，胡萝卜洗净改刀后焯水
发布时间：2023-07-18 15:05
古有白素贞采摘灵芝救许仙，今有麦角硫因抗氧化经久不衰。蘑菇里所含的麦角硫因有护肤的功效。 最早在1909年，法国药剂师在
发布时间：2023-07-18 14:06
食材：卤牛肉1块，银耳1把，黄瓜1条，小葱4棵，大蒜1头，生抽适量，酱油少许，盐少许，醋适量，香油10克制作方法：1. 银耳入盆，
发布时间：2023-07-17 15:32
如果有一天，你不小心误食毒蘑菇，请立即采取以下措施，建议赶紧收藏！ 1. 打120 马上呼叫救护车，将中毒者送到医院检查
发布时间：2023-07-17 15:11
红菇是一种名贵的野生食用菌，主要分布在福建、云南、四川等地，凭借味道鲜美，营养丰富等特点， 被称为菇中之王。红菇鲜美又微
发布时间：2023-07-14 15:23
菜名：手撕杏鲍菇虫草花步骤：1. 锅里烧热水，杏鲍菇洗净放盘子里上锅蒸，大约蒸20分钟左右，冷透，用手把杏鲍菇撕成丝状。2. 把
发布时间：2023-07-13 14:15
用灵芝泡酒的味道有些发苦是怎么回事？别慌！并不是酒变质了，灵芝泡酒以后之所以味道有所发苦，主要就是通过长时间的浸泡，
发布时间：2023-07-12 16:08
食材：鸡半只 茶树菇200g 芋头4个 姜一根 蒜4瓣 葱适量 料酒1勺 生抽适量 老抽适量 冰糖8颗 盐少许 油适量 八角3个 桂皮1块做法
发布时间：2023-07-12 13:35
朱红栓菌，又名红栓菌、朱红密孔菌等，始载于《新华本草纲要》，性味微辛、涩、温。中药化学成分全菌含朱砂菌酸、朱砂菌素、
发布时间：2023-07-11 14:58
食材准备：牛里脊、杏鲍菇、彩椒、大蒜步骤：1. 牛里脊切粒，加入一勺料酒➕一勺生抽➕一勺蚝油➕一勺淀粉➕一个鸡蛋清抓均匀腌
发布时间：2023-07-10 14:39
主要功效：滋阴温补材料：银耳（干）小半朵，荔枝 15个，冰糖少许（3人量）。烹调方法：银耳稍冲洗后充分泡发，用手撕成小块。荔
发布时间：2023-07-07 14:22
用料：口蘑 150克荷兰豆 80克黑木耳 10克蒜 2瓣油 5克花椒粒 10颗盐 4克蚝油 5ml做法步骤：1、准备好口蘑，用面粉洗净后切片儿备
发布时间：2023-07-07 11:58
食材：口蘑 200克葱 1段姜 1块蒜 3瓣糖 1茶匙料酒 1/2汤匙醋 1汤匙生抽 1汤匙（注：1汤匙大约等于15克，1茶匙大约等于5克）做法
发布时间：2023-07-06 14:57
