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金蝉戏珠

材料：白灵菇10个，墨鱼胶500克，西兰花、鸡油、老鸡汤各适量做法： 1、百灵菇雕刻成蟾蜍形，用鸡汤煲2小时。 2、墨鱼胶制成

发布时间：2013-09-12 16:46

木耳扣西兰花

材料：枸杞10颗，黑木耳10小片，鲍灵菇2个，西兰花10小朵，油膏1调羹，盐少量，水淀粉适量。做法： 1、木耳逃开洗净放开水锅

发布时间：2013-09-12 16:42

猴头菇素酱米面

材料：面筋、猴头菇、混合坚果油、有机酱油2勺、素耗油3勺、老抽1勺、姜、八角冰糖做法： 1.面筋用的是手工干面筋泡发的。 2

发布时间：2013-09-11 15:44

草菇皮蛋煮菠菜

材料：草菇50克、皮蛋50克、菠菜400克、姜片15克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、糖、鸡汤、花生油各适量。做法： 1.草菇洗净一开

发布时间：2013-09-11 14:55

草菇冬瓜球

材料: 主料：草菇250克，辅料：冬瓜250克，辣椒(红，尖，干)10克，调料：猪油25克，盐2克，胡椒2克，白砂糖10克，味精2克

发布时间：2013-09-10 20:24

美味铁板猴头菇

材料：猴头菇200g、青豆角100g、酸菜片15g、红萝卜切花纹20g、香菇8g、姜片3g、芹菜5g、调味料3g。做法： 1、香菇爆香、加入姜

发布时间：2013-09-09 11:07

鸡肉紫菜猴头菇汤

原料：鸡肉200g，猴头菇150g，荸荠、香菇、火腿各25g，紫菜20g，鸡蛋1枚，豌豆苗、料酒、胡椒粉、酱油、食油、味精、精盐、鲜

发布时间：2013-09-09 11:01

香菇木耳蒸排骨

材料：排骨250g、香菇10朵、木耳半把佐料：调和油、酱油、盐半勺、生姜3片、蒜头2瓣、淀粉3勺（调味勺）、青椒1根做法： 1、

发布时间：2013-09-06 15:45

双菌煨豆腐

材料：金针菇150克，竹笙150克，小菜心10个，蛋清250克，豆浆500克，内脂粉5克（对豆浆起凝固作用）。调料美极鲜鸡粉25克，美

发布时间：2013-09-06 15:27

秘酱杏鲍菇

材料：杏鲍菇300克，青椒1根，洋葱1个，甜面酱2汤勺，番茄酱2汤勺做法： 1.甜面酱和番茄酱以1：1比例勾兑好，并撒上白芝麻；

发布时间：2013-09-05 15:59

蘑菇干贝汤

材料：蘑菇25g，小白菜50g，碎干贝10g，高汤2碗，盐少许做法： 1.蘑菇洗净、切片备用；小白菜洗净，切成4公分段备用。 2.将碎

发布时间：2013-09-05 15:57

蘑菇沙拉

沙拉汁用料：大藏芥末1汤匙15g，白醋2汤匙30ml，橄榄油3汤匙45ml，盐1/2茶匙3g，白胡椒粉1/3茶匙2g 沙拉用料：西洋菜50g，红叶

发布时间：2013-09-05 15:52

香菇B12含量比肉还高

英国牛津大学研究人员，对107位年龄介于61岁～87岁之间的老年人进行了5年的跟踪研究，发现不少老年人血液中维生素B12含量较低。

发布时间：2013-09-05 15:49

吃口蘑调整肤质

食材：大乌梢蛇2条，香菇25克，口蘑25克，陈皮3克，芜荽10克，调料适量。做法： 1.蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、陈皮隔

发布时间：2013-09-04 15:50

红油牛肝菌

材料：黑牛肝茵150克，美味牛肝菌100克，小蟹100克，豆苗30克。调料红油2大匙，辣酱1／2小匙，酱油1小匙，精盐1／2小匙，高汤1

发布时间：2013-09-03 10:26

芝麻味杂菌

材料：平菇15克鸡腿菇15克口蘑15克蟹味菇15克生菜40克丘比焙煎芝麻汁少许做法： 1、将几种蘑菇用水焯熟，沥干； 2、生菜

发布时间：2013-09-02 16:34

朝天椒菌菇豆腐

材料：内脂豆腐(嫩豆腐)，鸡腿菇，朝天椒，香菜，姜，盐，麻油，淀粉做法： 1、蒸锅加水烧开，嫩豆腐入蒸锅隔水蒸10分钟左右

发布时间：2013-09-02 16:30

坚果烤蘑菇

材料：牛蒡450g，切成片葱3-5棵，切成小段青椒1个，去籽切成条苹果酒190ml 蔬菜高汤150ml 双孢菇或香菇450g，芥末酱10ml 玉

发布时间：2013-08-29 16:54

突尼斯五香蘑菇

材料： 1.香菜籽1汤匙 15ml 2、茴香籽2茶匙 10ml 3、干辣椒末四分之一茶匙 1.25ml 4、植物油60毫升 60ml 5、洋葱一个，切碎 6

发布时间：2013-08-28 14:52

泰式南瓜炖蘑菇

材料： 1、橄榄油2大汤匙 2、双孢菇150克，切成片 3、香菇150克，切成片4、红洋葱1-2个，切成小块 5、南瓜350克，去籽切成小方

发布时间：2013-08-28 14:50

玉米猴头菇鸡汤

主料：鸡肉1只猴头菇2个猪肉1块玉米(鲜)2个调料食盐3克姜5片花雕酒3克步骤： 1.姜切片，猴头菇泡水，泡好水的猴头菇去掉

发布时间：2013-08-27 16:35

美味杏鲍菇

用料：杏鲍菇500g 调料福临门天然谷物调和油适量精盐适量面包糠200g 小农鸡蛋1只步骤： 1.准备好原料。 2.将杏鲍菇切薄片备

发布时间：2013-08-27 16:29

田园时蔬蘑菇

材料：一、作料： 1、上等初榨橄榄油60毫升 2、蒜味酒醋30毫升二、主料： 1、大叶生菜，撕成小片 2、芹菜两颗，去叶切片

发布时间：2013-08-26 13:55

腌肉烤蘑菇

材料： 1、大个香菇4个 2、植物油1大汤匙； 3、腌肉4片； 4、脆皮面包四个，从中间剖开； 5、鲜奶油2大汤匙； 6、干奶酪75

发布时间：2013-08-26 13:53

酥皮口蘑浓汤

食材：酥皮2片口蘑150克低筋面粉30克辅料洋葱40克奶油100毫升调料食盐少许橄榄油2大勺黄油30克高汤50毫升白酒1/4小勺

发布时间：2013-08-23 16:09

西式杂菌饭

材料：米饭250克、橄榄油30毫升、小葱1棵，切碎大蒜2瓣捣碎、平菇175克切成片、装口蘑125克切成片、包装草菇200克对半切开

发布时间：2013-08-23 15:56

蔬菜蘑菇披萨

材料：西葫芦175克，切成条、红辣椒1个，去籽切成小方块、红洋葱1个，切成楔形、大蒜3瓣，切成末、橄榄油45毫升、香菇225克 2

发布时间：2013-08-23 15:54

酱汁烤蘑菇

材料：白蘑菇10朵，冬菇10朵，准备调料：盐少量，蚝油一茶匙，老抽1/4匙，糖1/8匙，辣椒粉少许，植物油一茶匙，孜然粉适量，白

发布时间：2013-08-22 10:59

西班牙蘑菇煎蛋

材料： 1、大土豆1个、橄榄油30毫升、洋葱1个，切成厚片、双孢菇250克，切成厚片、鸡蛋4个，打散、盐和胡椒粉适量、碎西芹叶1

发布时间：2013-08-22 10:45

原汁原味卤香菇

食材：香菇150g 油菜4棵白糖10g 盐2g 味精2g 鸡汤50g 生抽5g 芝麻油5g 葱姜水10g 做法： 1.制作葱姜水：葱切段，姜切片，浸

发布时间：2013-08-21 16:00

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