食材：鸡腿，白玉菇，料酒，盐，糖，黑胡椒，淀粉，沙茶酱 做法： 1.鸡腿洗净去骨切丁，用料酒、盐、糖、黑胡椒、淀粉抓匀腌制
发布时间：2013-09-17 09:19
白玉菇的保健功效： 1、提高机体免疫力 白玉菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力; 2、镇痛、镇
发布时间：2013-09-17 09:18
材料：栗蘑，面粉，胡萝卜，芹菜，紫薯，南瓜 调料：盐，鸡精，色拉油 步骤： 1. 胡萝卜、芹菜、紫薯榨汁，南瓜蒸熟碾成泥状。
发布时间：2013-09-16 16:13
原料：芦笋、海米、蘑菇调料：精盐、高汤、味精、胡椒粉、香油做法：1.将芦笋洗净去掉老根，切成寸段，海米用温水泡软，栗蘑切片
发布时间：2013-09-16 16:11
材料：蘑菇，瘦肉片 ，姜丝，葱花 调料：鸡精，盐，酱油，色拉油，料酒，淀粉 做法： 1.肉片洗干净，用酱油，盐，料酒，少许淀
发布时间：2013-09-16 16:05
1.抗疲劳 服用金针菇一定时间的小鼠，其乳酸脱氢酶活力、肌糖原、肝糖原含量均显著增加，具有抵抗疲劳;产生加快疲劳消除的作用
发布时间：2013-09-16 15:32
灰树花营养价值很高，所含氨基酸、蛋白质比香菇高出一倍，其肉质脆嫩爽口，百吃不厌，可以抑制癌细胞的生长具有防癌、抗癌及提
发布时间：2013-09-16 15:05
食材：想保固，木耳，姜丝，胡椒粉，蚝油，盐，鸡精，香油 步骤： 1. 杏鲍菇用手先掰盛四瓣，然后撕成丝。木耳切丝。 2. 姜切丝
发布时间：2013-09-13 16:30
原料：水发香菇、鲜蘑菇等量，植物油、酱油、白糖、水淀粉、味精、盐、黄酒、姜末、鲜汤、麻油适量。 做法： 1.香菇、鲜蘑洗净
发布时间：2013-09-13 16:18
主料：鸡蛋 500克 小麦面粉 200克 辅料：蘑菇(鲜蘑) 125克 猪肉松 25克 生菜 250克 调料：黄油 100克 盐 2克 各适量 做法： 1.
发布时间：2013-09-13 16:10
蘑菇(鲜蘑)：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇
发布时间：2013-09-13 16:09
主料：蘑菇150g 鸡蛋1个 油适量 盐适量 椒盐适量 面粉适量 糖适量 步骤： 1.蘑菇掰开，泡水几分钟，去掉农药； 2.将蘑菇撕成小
发布时间：2013-09-13 15:52
主料：腐竹50g 蘑菇50g 油适量 盐适量 姜适量 味精适量 淀粉适量 料酒适量 步骤： 1.腐竹用冷水泡发，切成小段； 2.香菇洗净，
发布时间：2013-09-13 15:49
蘑菇[散文诗] (试发表) 诗歌 译作 (罗伯特勃莱) 译者翟鹏霄 这朵白色的蘑菇从花岗岩的峭壁上钻出来，在冰块撑开的裂缝里。最精致
发布时间：2013-09-12 16:59
在国人的饮食文化概念里，不管怎么说，提起山珍美肴，思维是无需打弯的，谁都会自然联想到蘑菇、发菜、木耳、猴头、竹荪等野生
发布时间：2013-09-12 16:54
材料： 食材：鲜龙须面10g，鸡胸肉50g，口蘑50g，香菇50g，白灵菇50g，蟹味菇50g，红菜椒1/2个，香葱1棵，老姜2片，调料：白胡
发布时间：2013-09-12 16:50
材料： 白灵菇10个，墨鱼胶500克，西兰花、鸡油、老鸡汤各适量 做法： 1、百灵菇雕刻成蟾蜍形，用鸡汤煲2小时。 2、墨鱼胶制成
发布时间：2013-09-12 16:46
材料： 枸杞10颗，黑木耳10小片，鲍灵菇2个，西兰花10小朵，油膏1调羹，盐少量，水淀粉适量。 做法： 1、木耳逃开洗净放开水锅
发布时间：2013-09-12 16:42
白灵菇不但氨基酸的含量高，令人惊讶的是精氨酸、赖氨酸，这些有利于智力发育的营养要素，比国际上称为智力菇的金针菇含量还要
发布时间：2013-09-12 16:04
材料：白灵菇、西兰花、南瓜、素上汤 做法： (1) 南瓜洗净上笼蒸熟，然后用食品粉碎机打成泥待用。 (2) 食养家白灵菇泡发，待用
发布时间：2013-09-12 16:02
现代研究表明猴头菇有助于胃病的辅助防治，猴头菇中的氨基酸和多糖的成分对胃黏膜上皮的再生和修复起重要作用，猴头菇提取物中
发布时间：2013-09-12 15:42
材料：香菇、五花肉、大葱、熟花生米、熟芝麻、老干妈、生抽、老抽、白糖 做法： 1.大葱切末。熟花生米去皮碾碎，准备少许熟芝
发布时间：2013-09-11 15:46
材料：面筋、猴头菇、混合坚果油、有机酱油2勺、素耗油3勺、老抽1勺、姜、八角冰糖 做法： 1.面筋用的是手工干面筋泡发的。 2
发布时间：2013-09-11 15:44
材料：草菇50克、皮蛋50克、菠菜400克、姜片15克、蒜头（去衣拍碎）15克，盐、糖、鸡汤、花生油各适量。 做法： 1.草菇洗净一开
发布时间：2013-09-11 14:55
中国已知的食用菌有350多种，如香菇、草菇、蘑菇、木耳、银耳、猴头、羊肚菌、马鞍菌、块菌等。 食用菌作为人们所共知的佐膳佳
发布时间：2013-09-11 10:40
材料: 主料：草菇250克， 辅料：冬瓜250克，辣椒(红，尖，干)10克， 调料：猪油25克，盐2克，胡椒2克，白砂糖10克，味精2克
发布时间：2013-09-10 20:24
材料：猴头菇200g、青豆角100g、酸菜片15g、红萝卜切花纹20g、香菇8g、姜片3g、芹菜5g、调味料3g。 做法： 1、香菇爆香、加入姜
发布时间：2013-09-09 11:07
原料： 鸡肉200g，猴头菇150g，荸荠、香菇、火腿各25g，紫菜20g，鸡蛋1枚，豌豆苗、料酒、胡椒粉、酱油、食油、味精、精盐、鲜
发布时间：2013-09-09 11:01
原料：龙须面一小把，金针菇50克，虾仁20克，青菜 2小棵，葱、植物油、盐、香油适量 做法： ① 金针菇洗净，切成约1厘米长的小
发布时间：2013-09-09 10:14
主料：鸭肉、啤酒600ml、蟹味菇;辅料：葱、姜、干辣椒、花椒、老干妈辣椒酱 做法： 1、鸭肉洗净切块。 2、将干辣椒、花椒、姜片
发布时间：2013-09-09 10:11
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