绝了!金针最好吃的4种做法都在这了

    做法一:蒜蓉金针菇食材准备:金针菇、粉丝、蒜、葱、红辣椒、青辣椒做法:第一步:调好料(蚝油,生抽,少许料酒,鱼豉油);第二

    发布时间:2022-06-07 14:28

    建议多给孩子吃这道菌菜,补钙健脑!

    今天给家长们推荐一道补脑益智的菜三菇烩豆腐。这道菜非常适合考生和脑力劳动的工作者食用。 金针菇:对增强智力有良好的作用,

    发布时间:2022-06-06 17:13

    端午前后,吃猪肉不如吃这菜,营养又解馋!

    【辣椒蚝油炒香菇】 准备食材:杭椒60克左右,300克鲜香菇,几个小米辣,一些大蒜头,适量清水,纯净水少许,生抽一勺,蚝油一

    发布时间:2022-06-05 14:54

    锅塌豆腐,鲜嫩一锅出!

    食材: 水豆腐一大块、鸡蛋一个、鲜香菇、蟹味菇 调料: 干淀粉、水淀粉、盐、白胡椒粉、蔬菜汤 做法: 1、香菇洗净,切成两瓣

    发布时间:2022-06-04 14:01

    这种“中白富美”,挑选有窍门!

    双孢菇怎么挑? 1.看颜色 :自然就是好 有些不法商家为了让双孢菇看起来更白更漂亮,使用增白漂白剂对菇进行水洗,这样的双孢菇

    发布时间:2022-06-02 16:10

    懒人食谱:超简单的菌减脂餐!

    今天来分享一个巨简单的减脂餐:菠菜拌金针菇,吃到撑都没负担,做法简单,减脂的朋友快试试吧~ 配料食材: 金针菇一把,菠菜

    发布时间:2022-06-02 14:35

    什么是香多糖?有什么作用?

    香菇为担子菌纲伞形科真菌,是世界名贵食用菌兼药用菌之一。香菇口味鲜美,香味浓郁,营养丰富,被称为蘑菇皇后。据分析,

    发布时间:2022-06-01 16:58

    有一种热爱,叫一起吃菌炒牛柳

    用料: 牛肉 200克 香菇 8朵 青椒 半个 黄椒 半个 红椒 半个 大蒜 2瓣 淀粉 1勺 酱油 3勺 油 适量 做法步骤: 1、香菇切片,牛

    发布时间:2022-06-01 13:26

    你所知道的蘑,不仅只有养生功效...

    据外媒报道,近年来,国外科学家花大量时间开发环保建筑材料,努力寻找可改善未来住宅且对环境更友好的建筑材料。目前为止,可

    发布时间:2022-05-31 16:17

    花式素炒杏鲍,让孩子从此爱上吃饭

    用料 杏鲍菇 1个 尖椒 半个 胡萝卜 半根 蒜 1瓣 生抽 1勺 蚝油 1勺 做法步骤 1、准备好所需要的材料; 2、杏鲍菇切5mm的厚片,

    发布时间:2022-05-31 13:17

    猴头鲜品和干品,在保存方面有什么不同?

    猴头菇怎么保存? 1、阴凉通风处存放。购买猴头菇之后可以将其放置于阴凉通风处,可保存一段时间不变质,但要注意避免潮湿。

    发布时间:2022-05-27 16:01

    杏鲍和“它”天生一对,香嫩脆滑,好吃不贵

    【食材】杏鲍菇、豆角、大蒜、食用油、盐、生抽各适量。 【步骤】 1. 豆角放入淡盐水中浸泡5分钟,可适当减少农药等残留物。 2.

    发布时间:2022-05-26 12:50

    蒜蓉粉丝蒸香,鲜到没话说

    食材:香菇8朵;粉丝1小把;大蒜1头;红辣椒2个;橄榄油1勺;盐少许;生抽1勺;蚝油1勺;白糖1小勺;葱适量;鸡蛋2个。 做法:

    发布时间:2022-05-25 16:03

    香焖猴头,鲜香味美!

    食材:干猴头菇200g、土豆300g、青红椒100g菜籽油60g、豆瓣酱40g、生抽15g糖12g、淀粉15g、十三香粉1g花椒5g、干辣椒15g、香叶5

    发布时间:2022-05-24 11:18

    这菜自带鲜味,口感似鲍鱼,简单炒一炒特香!

    【香肠炒杏鲍菇】 主料:杏鲍菇1根;香肠1段。 配料:花生油40克;盐2克;蚝油10克。 第一步:先把食材准备好,香肠也可以换成

    发布时间:2022-05-23 15:04

    这道香虾仁酿鹌鹑蛋一定要试试,香嫩多汁!

    食材:香菇8个、鹌鹑蛋8个、虾仁4个、鸡肉4个、香葱叶1根、枸杞4个、蒜2瓣、蚝油2勺、酱油2勺、十三香1/4勺。 做法: 1、香菇洗

    发布时间:2022-05-19 14:06

    双孢或可成为对抗乳腺癌的有力工具

    纽扣菇(White button mushroom),俗称白蘑菇或双孢菇,是世界上栽培、收获和分布最广泛的蘑菇品种。 近日,美国希望之城(美

    发布时间:2022-05-18 16:25

    黄拟口蘑,是个啥

    【别名】黄口蘑。 【食用】为白蘑科真菌黄拟口蘑的子实体。 【分布】多生长在无污染的针叶林至针阔混交林腐木上。野生。我国东

    发布时间:2022-05-17 15:27

    杏鲍别只知道切片炒了!试试这种做法,喷香又下饭

    今天做个干煸杏鲍菇,做法超级超级简单。口感可以根据自己口味调整,如果你喜欢成品焦脆一些,炒的时候多放一些油,蘑菇多炒一

    发布时间:2022-05-17 14:54

    和肉末还能这么炒?太优秀了

    原料:油菜10颗、香菇200g、蚝油1大勺、糖1小勺、生抽1勺、老抽半勺、水1勺、水淀粉2勺、鸡精少许、葱末适量、蒜末适量、盐少许

    发布时间:2022-05-16 13:54

    金针和羊肉一炒,隔壁小孩都馋哭了!

    食材:羊肉、金针菇、胡萝卜、葱姜、料酒、酱油、淀粉、胡椒粉、盐 做法: 1、把羊肉洗干净,去掉血水等杂质之后,用刀切成小片

    发布时间:2022-05-13 14:33

    这样烧,天天吃都不腻!

    今天要跟大家分享的美食是红烧冬瓜香菇豆皮!做法零难度。 1. 准备工作:干香菇提前泡发好,洗净切块,冬瓜切块,胡萝卜去皮切

    发布时间:2022-05-12 13:58

    和豆腐这样做,营养好吃,不比大鱼大肉差

    今天给大家带来的是一道豆腐烧平菇的做法,一道做法简单,味道鲜美的家常菜。 平菇和豆腐搭配在一起吃,简直就是绝配!成菜简单

    发布时间:2022-05-11 15:41

    白灵的饮食养生与保健

    白灵菇别名翅鲍菇、白灵芝菇、克什米尔神菇、阿魏蘑、阿魏侧耳、阿魏菇、白灵芝菇、灵芝菇、雪山灵芝、鲍鱼菇 养生功效 白灵菇

    发布时间:2022-05-11 14:58

    换种新做法,吃完你会爱上它!

    香菇高蛋白,素有植物皇后之称。香菇中还含有30多种酶和18种氨基酸。人体所必需的8种氨基酸中,香菇就含有7种,是大家喜爱的美

    发布时间:2022-05-10 14:10

    金针有什么饮食宜忌?

    金针菇别名朴菰 、构菌、冻菌、金菇、毛柄金钱菌、智力菇 养生功效 金针菇性寒,味甘,归肝、胃、肾经,具有补肝益胃,抗癌等功

    发布时间:2022-05-09 15:46

    与肉末和豆腐这样一搭,鲜香又好吃!

    今天给大家推荐一道清淡又营养的一道菜豆腐肉末酿香菇,不仅口味浓郁,而且富含蛋白质、胡萝卜素和矿物质,老少皆宜! 准备食材

    发布时间:2022-05-09 14:40

    吃肉也能瘦?快来试试这道菌牛肉减脂餐吧

    减脂餐多半都是清淡口味低油低盐的菜品,但同时营养丰富,荤素搭配均衡,如果你把水煮肉水煮菜当成是减脂餐,那就太可惜了,因为

    发布时间:2022-04-29 11:57

    和鸡胸肉这么结合,鲜嫩又多汁

    用料 鸡胸肉 300克 蟹味菇 250克 白玉菇 250克 西兰花 70克 胡萝卜丁 50克 干红辣椒 4个 葱 1根 姜丝 少许 油 90克 料酒、盐、

    发布时间:2022-04-28 16:07

    春季滋补,营养“菌”衡!这种“中王者”,很多人都没吃过

    不时不食是中国饮食文化的精髓,多吃时令菜肴更有益于健康。春天万物生长,宜吃的食物有不少,其中菌类则是一种春季不可不吃的

    发布时间:2022-04-26 14:58

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