鲜香味美的腊肉菌煲,营养又解馋

    【美食名称】:腊肉菌菇煲。 【准备原料】:腊肉150g,香菇8个,杏鲍菇两根,预先泡软的茶树菇60g,青蒜苗四根,三瓣蒜,三个

    发布时间:2021-12-29 08:43

    秋冬进补,自然少不了菌

    民间有一种说法,叫吃四条腿的不如吃两条腿的,吃两条腿的不如吃一条腿的。这一条腿指的就是菌菇类。在美国,蘑菇被誉为上帝的食

    发布时间:2021-12-28 11:11

    辣子风味的干锅杏鲍,鲜辣爽口,一定要试试!

    【菜名】:辣子干锅杏鲍菇【准备原料】:杏鲍菇四根,姜蒜片各十片,花椒30粒,干辣椒按照自己的喜好酌情增减,小葱段少许,6g白

    发布时间:2021-12-28 08:48

    终于找到了杏鲍最好吃的做法,鲜嫩营养还下饭

    食材:杏鲍菇一个,青椒半只,红椒半只,肉丝一小碗,胡萝卜一段,1/2个鸡蛋的蛋清,玉米淀粉2勺,料酒15克,盐1勺半,鸡精一

    发布时间:2021-12-27 08:56

    韩式风味的辣白菜烩大虾,搭配菌一起炒,鲜香营养

    【美食名称】:辣白菜菌菇烩大虾 【准备原料】:韩式风味辣白菜120g,大虾200g,白玉菇70g,一勺料酒,一勺蚝油,3g白砂糖,

    发布时间:2021-12-25 08:46

    吃对才能收获好营养

    菌菇作为美味食品,很早就被人所熟知,虽然它们其貌不扬,价格也十分亲民,但却仿佛天生适配各种烹饪方法,营养价值也受到广泛

    发布时间:2021-12-24 08:53

    鱼香味的白玉,配上一碗大米饭真的绝了

    食材:白玉菇、葱、蒜、青红辣椒、胡萝卜、木耳、一袋鱼香调味料 做法: 第一步:先把白玉菇清洗干净,切成段;把葱、蒜切成

    发布时间:2021-12-24 08:38

    全球超级稀有的蘑品种——木生地星

    今年九月,泰国北部碧差汶府的一名村民在森林里发现了一种从土壤中冒出的奇怪星状物体,花状花朵呈棕灰色,最后被鉴定为世界上最

    发布时间:2021-12-23 15:38

    白玉有哪些功效与作用?

    白玉菇作为一种珍稀食用菌,饱受大众喜爱,它不仅营养丰富味道鲜美更是天然无公害的保健食品,白玉菇的营养价值非常高,不仅能

    发布时间:2021-12-23 08:45

    已超1.3亿人的“糖朝盛世”,如何降糖?试试金针和它一起吃

    说起糖尿病,大家应该都不陌生,它是一种十分多见的疾病,在我国,糖尿病患者已超过1.3亿。 一旦患上糖尿病就需要在饮食上特

    发布时间:2021-12-22 08:55

    冬天就是要来一碗热腾腾的菌牛腩煲!

    大冬天的,来一碗暖胃又养生,热乎乎的菌菇牛腩煲吧!牛腩软烂入味,菌菇鲜美,好喝到起飞食材:各种菌类(175g),虫草花(25g

    发布时间:2021-12-22 08:46

    “排名第一”的便宜好东西,提高身体免疫力,冬季吃正合适!

    免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒,一方面要根据天气及时增减衣物,另一方面要注意提高免疫力。 提高免疫力,建议多吃蘑菇

    发布时间:2021-12-21 08:43

    金针的经典做法,和日本豆腐西红柿一锅出,看着就有食欲

    【菜品】:茄汁日本豆腐金针菇 【烹饪材料】:日本豆腐2袋、金针菇100g、番茄1个、葱花少许、面粉半碗、蚝油1勺、生抽2勺、白

    发布时间:2021-12-17 08:55

    晶盖粉褶

    晶盖粉褶菇 【别名】暂无。 【食用】为粉褶菌科真菌晶盖粉褶菇的子实体。 【分布】多生长在无污染的阔叶林至针阔混交林中地

    发布时间:2021-12-15 08:49

    黄花菜配香,再加点香嫩的鸡蛋,味道鲜得没话说

    今天给大家分享一道好吃的黄花菜香菇炒鸡蛋。黄花菜有嚼劲,香菇有韧性,鸡蛋很香嫩,口感丰富,味道特别鲜。 【黄花香菇嫩鸡

    发布时间:2021-12-14 08:50

    猴头的功效与禁忌

    基本概述 药名:猴头菇 别名:猴头菌、猴头、猴菇、猴蘑。 性味:甘、平 归经:归脾、胃、心经 功效:行气消食、健脾开胃

    发布时间:2021-12-13 08:53

    舞茸--免疫之王,你了解它吗?

    舞茸又称灰树花,是珍稀菌的一种,但它比虫草新鲜,比灵芝味美,堪称菌菇之王。 舞茸具有松茸般的芳香,肉质柔嫩,灰树花在

    发布时间:2021-12-11 08:56

    金针这样烹饪,比饭店里的还好吃

    用料 肥牛 250克 金针菇 300g 小米辣 4个 杭椒 3个 洋葱 半个 大蒜 3瓣 姜 2片 生抽 1勺 老抽 1勺 蚝油 1勺 盐 2克 藤椒油 2

    发布时间:2021-12-11 08:46

    冬季养生 喝冬排骨汤

    材料:枸杞10克,冬菇20克,猪排骨200克,食盐、米酒各适量。 做法: 1.将冬菇洗净,用清水泡软,沥干水分,切碎;猪排骨洗

    发布时间:2021-12-09 08:57

    冬日素菜首选「双炒小白菜」

    今日分享一道素菜,做法简单,清淡味鲜,营养健康!香菇、白玉菇质地细腻,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口。小白菜纤维少,质地柔嫩,

    发布时间:2021-12-09 08:46

    这种吃法绝了!汤汁浓郁,好吃不费事!

    黄焖鸡 【所需食材】:鸡腿3个、土豆1个、青红椒适量、香菇10个、干辣椒4个、香叶4片、八角2个、郫县豆瓣酱、黄豆酱、蚝油、

    发布时间:2021-12-08 08:52

    冬季菌最养人,这样吃效果翻倍!

    俗话说:要想身体好,菌汤是个宝;若要身体瘦,多吃菌子少吃肉。菌菇营养丰富,味道鲜美且营养好吸收。在寒冷的冬天,菌菇更是

    发布时间:2021-12-07 13:11

    海鲜味的香,属实不一般!

    香菇能做出海鲜味,这您可能不太相信,今天就来和小编一起做一道几分钟就能搞定的快手菜蒜蓉粉丝香菇。这道菜,香菇口感滑嫩肥

    发布时间:2021-12-07 08:46

    蒜蓉清炒金针,减脂达人的推荐

    1. 把金针菇洗净切段; 2. 蒜瓣儿切碎,小葱切段,小红椒切段; 3. 金针菇放入水中煮两分钟; 4. 待水沸腾后捞起金针菇;

    发布时间:2021-12-06 08:46

    金针新吃法,这样做出来越吃越香

    准备食材: 金针菇、大蒜、葱花、盐、生抽、蚝油、食用油、凉开水、孜然粉、花椒粉、红辣椒面 具体做法: 1.先把金针菇的头

    发布时间:2021-12-02 08:42

    猴头的药用价值

    我国现存最早的饮食卫生与营养学专著《饮膳正要》中记载:猴菇其性平味甘无毒。归肝、胃二路。具有补脾胃,益肾填髓功效。《本

    发布时间:2021-12-01 08:59

    和它是天生一对,这样做美味又营养!

    用料 鸡腿 2个 鲜香菇 数朵 上海青 2棵 大米 2杯 胡萝卜 1小段 酱油 2汤匙 蚝油 1汤匙 料酒 2汤匙 糖 1小匙 植物油 少许 生姜

    发布时间:2021-12-01 08:48

    涨知识!这样洗香才干净

    香菇表面有很多褶皱,里面夹杂着很多脏东西,只用水洗很难彻底洗干净,加上点食盐会清洗得特别干净。因为香菇里的脏东西大多是

    发布时间:2021-11-30 09:01

    千张金针

    食材:适量金针菇 适量酱油 适量蚝油 适量鸡肉汁 适量黑胡椒粉 适量烧烤料 适量香菜 千块(干豆腐) 1. 把千张切成小块,用千

    发布时间:2021-11-30 08:47

    杏鲍新做法,比大鱼大肉还香!

    【基本食材】杏鲍菇、瘦肉、大蒜、小葱、食用油、生抽、蚝油、食盐、老抽、水淀粉 【基本步骤】 1、杏鲍菇清洗干净切成片,装

    发布时间:2021-11-29 08:45

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