营养美味的鲜时蔬,好吃又好看!

    今天推荐一道做法简单、味道鲜美的菌菇家常菜,不容错过! 原料:香菇、白玉菇、青椒、胡萝卜、水淀粉、盐、鸡精、生抽、辣椒酱

    发布时间:2022-03-31 16:15

    虎皮尖椒配金针,配米饭绝绝子!

    原料:金针菇、尖椒、盐、酱油、素蚝油、白糖、十三香、蔬之鲜、玉米淀粉、清水。 做法步骤: 第1步、准备。 第2步、准备酱料碗

    发布时间:2022-03-28 14:38

    痛风能吃猴头吗?

    痛风是由于自身代谢机制障碍导致代谢的尿酸无法排出,使尿酸积攒在体内。因此,痛风的关键治疗手段是改善自身的代谢机能,通过

    发布时间:2022-03-28 14:20

    东北人喜欢的菜品之一!小鸡炖蘑这样做才正宗

    热情好客,不拘小节是东北人身上的代名词,无论你是来自江南地带,还是遥远的外国方位,只要你来到东北人的家里做客,东北人就

    发布时间:2022-03-26 11:32

    均衡膳食营养 “中白富美”想你所想

    民以食为天。食以安为先。随着人们生活水平不断提高,消费需求升级,怎样吃得好、吃得健康成为了关注焦点。平衡饮食结构,均衡

    发布时间:2022-03-25 16:13

    这两道菌食谱,让你吃了还想吃!

    1. 平菇烧豆腐 -食材- 豆腐一块、平菇100g 油、盐、蔬果粉适量、酱油、淀粉适量 -做 法- 1. 平菇洗净撕小块,豆腐切块; 2. 起

    发布时间:2022-03-25 11:05

    孩子不好好吃饭?试试这3道菌开胃菜,美味可口下饭香

    人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌,对于成人来说,不管怎么样都会让自己吃饱吃好,但孩子太难搞定了,经常出现不好好吃饭的情况

    发布时间:2022-03-24 14:41

    吃出健康!蚕豆与蘑这样搭配,吃起来轻盈无负担之感

    用料: 带壳蚕豆 500克 白蘑菇 150克 葱 3根 蚝油 1勺 亚麻籽油 半勺 零难度的做法步骤: 1、白蘑菇洗净,去根,切片或切块; 2

    发布时间:2022-03-22 13:37

    揭秘菌中那些不为人知的“蘑力”!

    菌菇是大家最熟悉的山珍之一,无论煎炒蒸煮炖,比肉还鲜的口感总让人欲罢不能。更重要的是,它还有很多不为人知的营养秘密。

    发布时间:2022-03-22 11:52

    就这样做汤!鲜香美味,孩子抢着喝

    准备食材: 鲜虾:9只 嫩豆腐 一小块 西蓝花 2大朵 鸡蛋 2个 蟹味菇 一小把 白玉菇 一小把 盐 适量 料酒 适量 姜 适量 鸡精 适

    发布时间:2022-03-21 15:37

    买香时,牢记这“3买3不买”

    在众多食用菌菇品种中,香菇以独特的鲜香味道、肥厚似肉的口感倍受欢迎,但不少人对于香菇的挑选,并不是特别的了解。在买香菇

    发布时间:2022-03-21 13:44

    咸肉菌炖豆腐,咸鲜入味

    用料: 咸肉 一块 菌菇 一大把 嫩豆腐 1块 植物油 适量 料酒 适量 酱油味极鲜 少许 盐 少许 青蒜 两根 做法步骤: 1、菌菇干清

    发布时间:2022-03-18 15:19

    涨知识!“原来这才是正宗金针!”

    前段时间,一个叫做这才是正宗金针菇的话题冲上微博热搜。网友们纷纷提出了疑惑,平时在超市、菜场买到的白颜色的金针菇其实是

    发布时间:2022-03-16 14:48

    用鹿茸和蔬菜做出来的这道罗汉斋,比肉还好吃!

    由于年龄的上升,老人的消化能力减弱,适宜多食用蔬菜、菌菇、水果。鹿茸菇内含丰富的纤维素,可增强肠道蠕动、加强消化能力 今

    发布时间:2022-03-16 11:35

    减肥也不能亏待自己的胃,酸汤大虾海鲜,鲜香好吃又刷脂

    今天推荐的这道菜的名字叫酸汤对虾海鲜菇,简单好做,好吃又解馋。大虾富含蛋白质,且热量极低,非常适合减肥人士食用。海鲜菇

    发布时间:2022-03-14 14:06

    这些人不能随意吃鹿茸,否则...

    鹿茸菇味道鲜美,学名叫珊瑚菌,子实体直立,而且向上分叉,并有丛状的分枝,它肉质细嫩营养丰富,可塑性特别强,适宜被烹调成

    发布时间:2022-03-14 13:44

    界的“黑无常”,误食后致死率高

    头戴黑帽,身穿黑衣,手持 勾魂锁链 ,阴神 黑无常 的形象可谓深入人心。但你要是觉得只有鬼神文化中有黑无常那可就错啦 ~

    发布时间:2022-03-11 11:42

    烧烤风味的风琴茄子,搭配番茄和香,吃一次念念不忘

    春天已到,夏天还会远吗?作为夏天必不可少的美食,烧烤颇受食客青睐,如今烧烤类的美食种类纷繁许多,肉类,海鲜,蔬菜,甚至

    发布时间:2022-03-11 11:06

    痛风不敢喝汤?用好这种和瘦肉,有营养又补气

    老火靓汤,是广府饮食文化的精髓,但患有高尿酸血症的市民并不能饮用,所以不少市民煲汤时都特别注意。痛风性关节炎患者的饮食

    发布时间:2022-03-10 14:09

    没想到,巴沙鱼和海鲜还可以这样做!

    步骤:1. 新鲜巴沙鱼用刀切成一厘米见方的块,放入碗中备用;2. 海鲜菇用刀切掉根部,再从中间切开一分为二,洗净备用;3. 再取

    发布时间:2022-03-10 10:56

    春暖护“肝”,试试这几道菌菜肴

    春雷响,万物长,气温回升,人体阳气上升的特点,以清补、柔补、平补为原则。春季是养肝的重要时节,春季养肝得法,将带来整年

    发布时间:2022-03-09 15:51

    药食同源话香

    香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种药食同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。香菇是一种含特异

    发布时间:2022-03-09 11:20

    杏鲍还能这么吃?爽口又解腻

    简单三步,即可get一道酸辣杏鲍菇: 1.杏鲍菇四个,清洗干净之后,用刀切成均匀的厚片儿,然后起锅烧水,盖上盖子将杏鲍菇蒸十

    发布时间:2022-03-08 08:44

    春天多给孩子做这两道菌菜,富含钙和蛋白质

    第一道:肉丝杏鲍菇 做法: 食材准备:杏鲍菇,莴笋,红椒,姜,蒜,生抽,老抽,葱姜水,里脊肉,红薯淀粉,盐等。 步骤一:杏

    发布时间:2022-03-04 10:34

    最好吃的家常做法,超解馋!

    平菇的做法可荤可素,味道都很鲜美,今天分享一道平菇的做法,把平菇和木耳放在一起烧,营养更加丰富,用黄瓜做配料

    发布时间:2022-03-03 11:10

    健康饮食,首选鲫鱼菌豆腐汤!

    鲫鱼和豆腐炖汤,不仅营养补钙而且味道鲜香,添加了几种蘑菇一起炖,使汤更鲜美! 用料: 鲫鱼 1条 嫩豆腐 1盒 姜 一小块 香菇

    发布时间:2022-03-02 15:19

    牛肉包,竟然这么好吃!

    用料: 自发粉 500克 牛肉 400克 香菇 100克 杏鲍菇 200克 小葱 40克 生姜 1小块 酱油 2勺 料酒 10毫升 甜面酱 1勺 油 30克 做

    发布时间:2022-03-01 14:44

    这种历史悠久,在古代还是宫中的贡品!

    口蘑蘑菇生长在蒙古草原上,一般生长在有羊骨或羊粪的地方,这么一说立马就感觉到这边文章开始有味道了。 味道的确是有了,不

    发布时间:2022-03-01 13:42

    干贝烧萝卜,家常快手菜!

    简单的一道菌菇干贝烧萝卜,味道非常哇塞!具体做法如下: 【菜品】:菌菇干贝烧萝卜 【烹饪食材】:干贝二十克,白萝卜五十克

    发布时间:2022-02-28 14:03

    酱香杏鲍牛肉,太绝了!

    用料: 杏鲍菇 一个 青椒 1个 牛肉 适量 姜 3片 蒜 3瓣 蚝油 3勺 生抽 1勺 糖 1勺 淀粉 2勺 做法步骤 1、准备好食材,杏鲍菇切

    发布时间:2022-02-25 09:24

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