灵芝的六大功效作用,你都清楚吗?

    灵芝具有多种功效与作用,包括增强免疫力、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血脂、抗炎等。 1. 增强免疫力:灵芝中的多糖、三萜

    发布时间:2024-04-22 15:28

    黑木耳挑选泡发有技巧

    优质的黑木耳通常大小适中、耳瓣略展、朵面乌黑但无光泽,背面呈现灰白色,并且干木耳含水量非常低,重量很轻,用手捏很容易

    发布时间:2024-02-19 14:50

    什么菌菇可以帮助降低血压?

    1. 香菇香菇富含生物碱,具有降低胆固醇的作用,能有效预防动脉血管硬化,降低血压。香菇还含有一种核酸类物质,能抑制血清及肝

    发布时间:2024-02-18 14:27

    鸡腿菇怎么吃更养生?

    1. 鸡腿菇芹菜汤食材及做法:鸡腿菇30克,芹菜500克。鸡腿菇煮汤,芹菜绞汁,兑入汤内煮沸服用。功效:辅助治疗糖尿病。出处:《

    发布时间:2024-02-05 11:34

    7种常见菌菇养生吃法推荐

    1. 香菇:补钙,炒菜最佳 香菇被誉为菌类皇后。研究显示,香菇中维生素D的含量比大豆高20倍,比海带高8倍,有助于人体钙的吸

    发布时间:2024-01-17 13:42

    为什么说最好吃干银耳?

    鲜银耳受培植环境及土壤影响,容易感染椰毒假单胞菌,它产生的主要毒素是米酵菌酸。这种毒素不怕煮,100℃煮沸烧开依旧稳定,

    发布时间:2024-01-03 14:48

    香菇这样吃,真的巨掉秤

    用料:香菇 5朵西兰花 半个蒜 3瓣生抽 1勺蚝油 1勺盐 2克黑胡椒 1克食用油 10克做法:1. 准备香菇和西兰花以及蒜,清洗干净。2.

    发布时间:2023-12-15 15:07

    羊肚菌怎么吃更养生?

    1. 羊肚菌烧肉 原材料及做法:羊肚菌100克,带皮五花肉200克,调料适量。羊肚菌泡发洗净,猪肉切片,将肉片挂芡后入油锅炸

    发布时间:2023-11-30 16:18

    金针菇的这些文化,你了解吗?

    金针菇在亚洲、欧洲、北美洲、澳洲等地区广泛分布,其发现及食用历史起源于唐代。古人所说的烂构木两三日即生菇,就是指金针

    发布时间:2023-11-28 11:44

    蘑菇好吃,但要注意这些事儿!

    1. 蘑菇性滑,有腹泻者不宜食用,患有肠胃病及肝肾功能衰竭的人,不宜常吃蘑菇。 2. 在烹饪蘑菇时不宜加味精和鸡精,这些都

    发布时间:2023-11-23 16:01

    金耳怎么食用存储呢?

    很多品尝过金耳的朋友都会爱上其软糯、Q弹的口感,也会产生许多疑问,诸如金耳如何储存?食用方法与银耳类似吗? 新鲜的金

    发布时间:2023-09-06 16:19

    久泡木耳后产生的米酵菌酸,有什么特性中毒症状?

    米酵菌酸三大特性: 1. 毒性强:进食后即可引起中毒,对人体的肝、肾、心、脑等重要器官均能产生严重损害。 2. 病死率高

    发布时间:2023-09-01 14:41

    庆元县如何成为公认的“世界香菇之源”?

    在浙江省庆元县,香菇产业曾是支柱型产业,但是后因封建势力盘剥、官商打压以及其他产业的兴起,到民国末年,庆元香菇几近凋

    发布时间:2023-08-30 13:59

    灵芝对肝脏有什么好处?

    1. 解毒抗炎症生活中,一些酗酒过度的人可以通过服用灵芝来缓解酒精对肝的伤害。灵芝可以帮助肝脏解毒,以及抵抗肝炎的发生,从

    发布时间:2023-08-17 16:21

    加工野生菌时,一定要注意如下几点!

    目前,食用野生菌中毒大致可分为6种类型,分别是胃肠型、神经精神型、溶血型、肝脏损害型、呼吸与循环衰竭型,以及光过敏性皮炎

    发布时间:2023-08-10 16:49

    这种蘑菇界的“白富美”,强在哪里?

    玉木耳是中国工程院院士李玉及其团队经分离纯化、精心选育的木耳新品种,被誉为蘑菇界的白富美。白,它通体洁白、口感脆嫩;

    发布时间:2023-06-21 15:35

    药用真菌桑黄,在日本韩国享有什么地位?

    桑黄始载于《药性论》。《本草图经》云:桑耳又名桑黄,有黄熟陈白者,又有金色者,皆可用。并附有信州桑黄图一幅。《纲目》在桑

    发布时间:2023-05-30 14:49

    研究表明:植物蛋白可帮助减患糖尿病风险 以蘑菇为基础的创新适逢其时

    通过22年来对荷兰近7000名成年人随访及后续研究,动物蛋白已被证明可使糖尿病发病率增加30%以上。相比之下,植物蛋白已被证明

    发布时间:2023-05-23 11:34

    蛹虫草和虫草花有区别吗?

    蛹虫草和虫草花功能不同,营养价值也有所差别。1、功能不同:蛹虫草具有益肾补阳以及止血化瘀的功效,属于一种昂贵的中药材,对

    发布时间:2023-05-19 16:52

    金针菇的保存方法食用注意事项

    1. 金针菇的保存方法新鲜的金针菇,可以将根部剪掉后,在淡盐水中浸泡10分钟,沥干后再冰箱冷藏保存,这样可保存一周左右。如果

    发布时间:2023-03-02 13:46

    注意!黑木耳别和“它”一起吃

    黑木耳是一种具有较高营养价值和药用价值的食用菌,有补气益肺、活血补血的功效,可用于气虚血亏、肺虚咳嗽、高血压及血管硬化

    发布时间:2023-02-21 16:22

    灵芝孢子油品质鉴别技巧,从此不花冤枉钱!

    灵芝孢子油是从破壁的灵芝孢子中萃取的脂质活性物质,主要由油脂(即由脂肪酸与甘油生成的甘油三酯的混合物)及溶解于甘油三

    发布时间:2023-02-10 16:51

    养肝润肺——茶树菇灵芝木耳煲鸡

    灵芝具有补气安神、养肝健脾、止咳平喘及抗肿瘤、抗衰老等功效,对于肺虚咳喘等肺部不适有缓解作用。烹饪时间:190分钟 份量:4~

    发布时间:2023-02-08 14:22

    口蘑这样做,口感清爽,补硒效果翻倍!

    芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素,且含有人体必需的氨基酸;口蘑富含蛋白质、钙、磷、硒

    发布时间:2023-01-06 15:18

    灵芝还能这么食用?寒冬时节,推荐免疫力提高食疗方

    冬季是流感及一些慢性病高发和复发的时期,对免疫功能低下者可以采用免疫预防或中西药物疗法进行干预和调节,而对健康人群而

    发布时间:2023-01-04 15:23

    最新研究显示:虫草素或可成为战胜新冠的新方向!

    近期,美国化学协会旗下的ACS Omega期刊发表了由埃及曼苏拉药物发现 (DARLD)研究实验室、曼苏拉大学药学院药物有机化学系的Am

    发布时间:2022-12-26 14:01

    香菇这样做,好吃到飞起~

    食材及调料:孜然粉 1勺盐 3-4克花椒粉 1勺辣椒粉 1勺鸡蛋(小一点) 2个面粉

    发布时间:2022-11-11 15:12

    深秋时节,3种菌菇搭着吃,不仅养胃护肝,增强免疫力,还能养颜

    转眼到了深秋,天气渐冷,这个时候,身体最容易受到寒气入侵,需要及时补充一些营养为身体储藏精气。都说秋食野菌冬喝汤,在秋冬

    发布时间:2022-10-28 16:58

    学会了这两道美味营养的菌菇家常菜,还点啥外卖?

    【素炒蟹味菇】食材以及调味料的准备:蟹味菇,蒜,青红椒,葱,生抽,蚝油,盐。烹饪制作步骤过程:1、青红椒切滚刀块,蒜切片

    发布时间:2022-09-20 16:30

    菌菇吃得好,肉也比不了,但这两类菇千万别吃!

    香菇、口蘑、银耳等食用菌含有多种生物活性物质,对维护机体健康有重要的价值,能抗菌抗病毒、降血压、降血脂以及辅助对抗心

    发布时间:2022-08-30 17:17

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