秋冬季喝金耳虫草花桂圆汤,营养丰富,补充胶原蛋白又好喝!

    食材:金耳干品......两朵红萝卜......半根桂圆肉......10粒虫草花......3-5克生姜......若干片盐谷......适量花生油......适量

    发布时间:2022-10-19 17:00

    鸡肉香菇焖饭,绝了!

    用鸡肉、香菇焖出来的米饭,每一粒米上都混合了鸡肉和香菇的香味,吃起来超过瘾。食材:鸡腿一个,香菇四朵,大米适量,葱姜蒜适

    发布时间:2022-10-18 17:11

    杏鲍菇超下饭的家常做法,鲜香入味又营养

    食材:杏鲍菇、葱、姜、蒜、小香芹、大青椒、食盐、食用油、五花肉、豆瓣酱、生抽、鸡精具体步骤如下:1. 杏鲍菇洗干净控水,一

    发布时间:2022-10-17 17:09

    木耳和它绝配,营养翻倍还美味!

    肉嘟嘟的木耳可是许多人餐桌上的常见食材,平常除了凉拌、烹炒外,你有没有试过用它来调各种馅儿? ① 素馅:木耳+香菇+鸡

    发布时间:2022-10-14 16:25

    秋养防冬病 推荐这样吃菌菇​

    【食材】:金针菇 适量、日本豆腐 适量、蚝油 1勺、生抽 2勺、老抽 1勺、淀粉 1小勺、白糖 1小勺、葱蒜 适量、【做法】:1、日本

    发布时间:2022-10-13 14:17

    鲜味十足的香菇,清爽脆嫩的生菜,两者搭配居然这么绝!

    所需食材:香菇,生菜,生姜,大蒜,花椒,干辣椒,食用油,蚝油,五香粉,胡椒粉,食盐,鸡精烹饪过程:1. 生菜掰成合适的小块

    发布时间:2022-10-12 17:02

    杏鲍菇这做法比肉还好吃,酥脆美味又解馋!

    【香脆酥皮杏鲍菇】所需食材:杏鲍菇200克 鸡蛋1个 玉米淀粉2大勺 大蒜2瓣 辣椒粉1勺 黑胡椒碎适量 盐适量 面包糠适量 泰式甜辣

    发布时间:2022-10-11 14:36

    两道菌菇菜,一凉一热,感受家的味道!

    一、凉拌银耳木耳食材:银耳 半朵、干木耳 5克、大蒜 5瓣、生抽 2勺、蚝油 1勺、香醋 1勺、白糖 1茶匙、香葱 少许1、将银耳和干

    发布时间:2022-10-09 16:46

    如何应对秋燥?喝椰香黑皮鸡枞菌炖竹荪

    主要功效:润燥生津。 推荐理由:秋燥来袭,口干舌燥,皮肤干燥,需要润燥生津。 食材:老椰子1个,黑皮鸡枞菌3~5根,竹

    发布时间:2022-09-29 15:45

    猪肚菇你吃过吗?炒牛肉太妙了!

    猪肚菇炒牛肉食材:猪肚菇、牛里脊、小苏打、蚝油、生抽、生粉、蒜、姜、青椒、红椒步骤:1. 将牛肉切小块后改刀成薄片,在1斤牛

    发布时间:2022-09-29 15:26

    菌菇烩豆腐,味道鲜香,超下饭!

    食材:口菇、香菇、金针菇、豆腐姜、盐 、素蚝油、白胡椒粉、老抽 、芹菜叶步骤:1. 金针菇切段,姜、豆腐、香菇、口菇切片;2.

    发布时间:2022-09-27 16:27

    这道几乎人人都喜欢的经典菜,加了香菇更让人无法拒绝!

    【菜品】:黄焖鸡【烹饪食材】:鸡腿2只、香菇10只、青椒一个、生姜一小块、干辣椒适量、冰糖适量、料酒一勺、盐适量、生抽一勺

    发布时间:2022-09-24 15:20

    鸡肉和蘑菇这么做,超滑嫩,百吃不厌!

    香菇吸满汤汁,味美香浓,搭配白米饭也是一绝,鸡肉滑嫩香甜,入口回味无穷,煮一大盘都不够吃。菜名:蘑菇蒸滑鸡食材:大鸡腿/3

    发布时间:2022-09-22 15:57

    口蘑的几种经典家常做法,不可错过呦

    一、原汁原味的烤蘑菇食材:口蘑 、 盐 、 黑胡椒步骤:1、平底锅刷一层橄榄油,口蘑去蒂后头朝下排列好,开小火,盖上盖子;2、

    发布时间:2022-09-21 16:00

    学会了这两道美味营养的菌菇家常菜,还点啥外卖?

    【素炒蟹味菇】食材以及调味料的准备:蟹味菇,蒜,青红椒,葱,生抽,蚝油,盐。烹饪制作步骤过程:1、青红椒切滚刀块,蒜切片

    发布时间:2022-09-20 16:30

    好吃到爆的鱼香金针菇!低脂健康又营养

    食材:金针菇、木耳、胡萝卜、辣椒、葱姜蒜做法:1、金针菇撕小朵,木耳泡发后,焯水一分钟;胡萝卜,木耳,辣椒切丝备用。2、调

    发布时间:2022-09-16 15:38

    茄子和这种菌菇搭配,不油不腻,爽口又开胃

    菜名:茄条拌杏鲍菇食材:紫色长茄子1个,杏鲍菇2个。用料:香葱1根,老姜1小块,大蒜3瓣,小米椒3个,白芝麻少许,生抽1茶勺,

    发布时间:2022-09-15 16:21

    秋天就给孩子做这道菌菇海鲜汤,汤鲜味美去秋燥

    【虾仁菌菇汤】【食材】:大虾250克,蟹味菇150克,胡萝卜1个,鸡蛋1个,盐少许,白胡椒粉少许,油适量【做法】:1、准备好食材

    发布时间:2022-09-14 16:21

    素炒菇三鲜,比肉肉还好吃!

    食材杏鲍菇 100克鲜冬菇 100克秀珍菇(小平菇) 100克蒜苗叶 3根蒜 3瓣食用油 适量豆瓣酱 1小茶匙白糖 1小勺生抽 1大勺蚝油 1小

    发布时间:2022-09-13 17:04

    香!这就是茶树菇最好吃的做法

    食材:五花肉 一小碗茶树菇 一把配菜: 青椒 调料 姜 蒜 干辣椒 生抽 30ml盐 鸡精 老抽 5ml做法:1. 五花肉切片,姜蒜切细,青椒

    发布时间:2022-09-09 16:32

    黑皮鸡枞菌炒鱿鱼,鲜上加鲜!

    食材:黑皮鸡枞菌150g 鲜鱿鱼200g西芹1根 生姜四片食用盐适量 生抽适量胡椒粉适量 食用油适量 做法:1. 鲜鱿鱼洗净,鱿身片开,

    发布时间:2022-09-08 15:58

    木耳这样烧,香迷糊了!

    今天和大家分享一道木耳烧腐竹的做法。这道菜虽说是纯素的,但吃起来却是特别的下饭,比肉还香。烹饪步骤:第一步:准备食材。干

    发布时间:2022-09-07 16:08

    用香菇煲汤大有学问,这样才营养全面!

    图源:摄图网食材:红枣3-5枚、干香菇5克、猪肝100克、芦笋少许。做法:1. 红枣、香菇(泡发后)撕成小片;2. 猪肝洗净后与红枣

    发布时间:2022-09-05 16:48

    口蘑“恋上”蛋

    【食材】:白蘑菇10个,鹌鹑蛋10个,胡萝卜1节,熟芝麻5克,酱油30毫升,小磨香油15毫升【烹饪步骤】:1. 准备好食材,用适量面

    发布时间:2022-09-02 16:03

    木耳辣子鸡,营养解馋超下饭

    食材:鸡肉、木耳、葱姜蒜、辣椒、料酒、酱油、淀粉、胡椒粉、盐做法:1、先把食材准备好,木耳提前浸泡一段时间,泡好后捞出来

    发布时间:2022-08-29 16:01

    杏鲍菇的这种“神仙”吃法,90%的人都没试过!

    杏鲍菇的这种神仙做法,90%的人都没吃过! 食材: 杏鲍菇 羊肉卷 葱段 蒜片 干辣椒 蚝油 香菜 蚝油 具体做法: 1.先把杏

    发布时间:2022-08-27 16:42

    香菇烧鹌鹑蛋,美味营养的家常菜

    食材:干香菇50克,鹌鹑蛋6个(60克)。 调料:酱油、香油各5克,料酒10克,姜粉少许。 做法: 1、干香菇泡发,洗净,切

    发布时间:2022-08-25 16:45

    牙签肉还是猴头菇?你能分清吗?

    喜欢吃猴头菇的,一定要试试这种吃法,牙签肉的平替食材,味道绝对惊艳! 用料:猴头菇,孜然,辣椒面,椒盐,白芝麻,油。

    发布时间:2022-08-24 14:42

    口蘑这样做,营养丰富,小孩子都爱吃!

    食材:豆腐、口蘑、虾皮 调料: 盐、海鲜酱、蚕豆酱、油,胡椒粉 步骤: 1.口蘑用水清洗掉杂质,洗干净后切片; 2.

    发布时间:2022-08-23 16:46

    辣炒双菇,爽滑开胃又下饭!

    【菜名】辣炒双菇 【食材】蟹味菇、白玉菇、青椒、黄椒、蒜末 【步骤】 1. 菇根剪掉,双菇掰开、洗好备用; 2. 青椒

    发布时间:2022-08-22 17:21

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