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图源：摄图网原料：取党参段10克、灵芝碎12克、红枣15克、猪瘦肉150克、盐4克、香油3毫升，香菜叶、生姜片、食用油适量。做法：1
发布时间：2023-11-27 13:53
食材：紫色长茄子1个，杏鲍菇2个用料：香葱1根，老姜1小块，大蒜3瓣，小米椒3个，白芝麻少许，生抽1茶勺，蚝油半茶勺，白糖半茶
发布时间：2023-11-24 13:42
用料：腐竹 适量香菇 适量青红椒胡萝卜等 点缀蚝油 适量老抽 少量增色食用油 适量水淀粉 少许盐 视口味轻重添加葱 少许步骤：1.
发布时间：2023-11-23 15:31
挑选羊肚菌的标准有讲究，主要看羊肚菌的的朵形和肉壁厚薄，简而言之就是个大、肉厚、香味浓的最好。无论煲汤、清炒、酱烧、
发布时间：2023-11-22 15:05
用料：带皮鸡腿 5只口蘑 5-6大朵，切块水果玉米小的2根/大的1根，切块山药 1根，切块姜 4-6片小香葱 2根。1根切段，1根切葱花料
发布时间：2023-11-22 14:17
1. 松茸 松茸作为一种高级、超稀有食材，主要分布在东亚，无法进行人工种植，对生长环境要求苛刻，一直生长在无污染的原始
发布时间：2023-11-21 14:40
【菜名】：草菇炒肉【制作材料】：草菇200克，盐适量，葱一根儿，花生油适量，瘦肉100克，蚝油适量，生粉一点点，蒜头两个。【制
发布时间：2023-11-21 14:00
菜名：杏鲍菇炒五花肉食材：优质五花肉、杏鲍菇、胡萝卜配料：小葱、姜、蒜、料酒、食盐、食用油、酱油步骤：1. 热锅中加入食用
发布时间：2023-11-20 14:56
用料：竹荪适量 干贝适量 姜少许 盐少许 番茄大的一个，小的两个 做法：1. 干贝提前泡发30分钟左右，清水冲一下后泡发，泡发的水
发布时间：2023-11-17 13:07
在冬季烹肉时，选用一些美味又营养的菌类来与之搭配制成鲜美暖食，可补养身体，帮助人体增强抗病能力，以抵抗寒潮侵扰。 羊肚
发布时间：2023-11-16 16:33
做法：1. 准备好鳕鱼、香菇、葱、姜、生菜，取少许盐在鱼的两面轻轻按摩，利于入味；2. 葱切丝，姜切丝，青菜切丝备用，香菇去蒂
发布时间：2023-11-15 13:32
香菇是我国著名的食用菌，凭借味道鲜美、营养丰富等特点备受消费者青睐，在民间素有菇中皇后的美称。 鲜香菇一般被用来烹炒
发布时间：2023-11-15 13:07
用料：白灵菇 1-2朵酸菜/咸菜 1棵干辣椒 20-30个花椒 1小把白芝麻 适量香菜 1-2根玉米淀粉 2-3勺胡椒粉 1勺海盐 适量生抽 1-2勺
发布时间：2023-11-14 13:18
【食材】：杏鲍菇、葱花、蒜末、常见调味料【做法】：1、把杏鲍菇撕成细长条，下锅煮熟后捞出控水，再放入锅里炒干水分；2、炒干
发布时间：2023-11-13 16:14
食材：香菇 8朵豆腐 1块葱 10克蒜 3瓣生抽/味极鲜 3勺淀粉 3勺冒尖蚝油 1.5勺鸡精 1克盐 适量做法：1. 香菇去蒂切片，豆腐切小块
发布时间：2023-11-10 16:27
用料：口蘑 一斤蚝油 1勺盐 5克蒜 5瓣葱 2根做法：1. 口蘑洗干净切片备用；2. 锅中加入少许油，倒入口蘑到炒出水，盛出；3. 锅中
发布时间：2023-11-09 14:24
食材蘑菇（品种随意）500g鲜肉馅 300g葱白 几根蒜瓣 几瓣盐 半汤勺油 适量调味料 适量做法：1. 先将蘑菇用水洗净，汆烫后捞起放
发布时间：2023-11-08 13:54
民间有一种说法，叫吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃一条腿的。这一条腿指的就是蘑菇类。 蘑菇是高蛋白、低脂肪
发布时间：2023-11-07 13:11
食材：小南瓜1个、香菇4朵、豌豆、百合干、猪肉丁、大米适量。步骤：1. 大米提前浸泡半小时，百合干泡发。2. 将食材切小块备用。
发布时间：2023-11-07 11:59
食材：培根4片、荷兰豆1小盘、黑木耳1小把、油盐适量 做法： 1. 木耳提前泡发备用； 2. 烧锅开水，加入几滴油和少许盐； 3
发布时间：2023-11-06 14:55
